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范志遠心理咨詢師
49歲
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匿名
2018-04-07 18:09:26
2018-04-07 18:09:26
抱抱TA
您好，我最近情緒特別不穩定，經常心里冒火，就想自殘，傷害別人和弄壞東西。和別人在一起就是正常較活潑。自己獨處就很怕孤獨就覺得前程無望，很容易哭。心里想被石頭壓著了，特別悶。有點喘不過氣，有的時候會出現幻覺
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 我就是情緒不安定每天都想哭尤其是晚上情緒就全部出來了我就只能自殘因為好像這樣對我來說我才會好受一點我經常會感覺自己沒有用也想過很多次死我常常會感覺身體上某個部位的疼痛可是去醫院檢查卻什么事情也沒有每天沒有精神對所有事情不感興趣做事慢慢吞吞半天才反應過來我脾氣也很暴躁做事沒有耐心我喜歡一個人獨處一個人呆在房間里安安靜靜也會感覺有人想害我經常聽到一些奇奇怪怪的聲音 -
女 情緒波動特別大，就是好的時候待人友善，對每個人都很好，但有時候會突然的暴躁起來，沒有理由，控制不住，那時候想殺人（這個自己能控制住），很影響生活，主動挑事和家人吵架，吵完架之后自己就會哭一兩個小時，怕黑，怕有人站在門外，怕別人大聲說話，總覺得每個人都討厭自己，然后覺得和自己親近的人想殺了自己，總是覺得會出現意外，很自卑，老師提問的時候連話都說不出來，容易緊張，但是喜歡騙人，騙人的時候不會緊張，沒有朋友，總懷疑別人，特別悲觀，經常出現想自殺的心理，喜愛幻想，每天必須要有幾個小時的時間來滿足我的幻想，經常自導自演，每天都在想很多劇情，我總會焦慮，每天吃不下去飯，出門都擔心自己會出現意外，經常把自己鎖到房間里，把窗簾拉上，半夜兩點多才睡覺，經常失眠，睡覺的時候也經常幻想，這是心理問題嗎，或者是什么人格障礙嗎？ (匿名) -
女,感覺心情時好時壞，上一秒和同學還好好聊天，下一秒誰也不想理，感覺很煩。有時候會突然控制不了的想到以前一些平常的事情，然后會有一種窒息，難受的感覺。特別容易生氣，但一般不會表現出來，像只是同學有事不能出來玩了我可能就會特別生氣。有時候會莫名緊張害怕打寒顫。有時候看到刀之類的滿腦子的想法就是自殘，當然也這么做了。感覺自己挺自卑的。有時候會想自己是誰，感覺自己的努力都沒用，偶爾會覺得死了算了。大多時候不喜歡和人說話，喜歡自己一個人呆著。走路總是偏低著頭，速度有點快（不敢太快和太慢是怕別人注意到我），晚上經常哭。這幾天情緒不穩定。不知道怎么辦。 (匿名)
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女 情緒波動很大，總會因為一點很小的事情就崩潰，受刺激了會忍不住自殘或者感覺冷，會抖，甚至經常會有特別出格的想法，經常會情緒低落，沒有緣由的哭，不想出門，不想在現實生活中說太多話，心情陰晴不定，，對以前的興趣變淡，喜歡一個人呆在封閉空間里，卻又想有人陪伴，感覺自己一無是處，感覺自己死了誰都會高興，感覺自己就是個累贅 -
女,24歲,最近情緒自己有點控制不了，想哭，做什么事情，我都覺得不安恐慌心里很難受。覺得什么事情都不好做，也做不好。爸媽吵架，第二天我媽心情不好，然后罵我，說他倆吵架，還不是因為我，我一點也不爭氣。我當時就在想，是不是我死了，就好了。有自傷想法其實5.6年前就有了。那時候，我媽經常不在家，就我和我爸在家。我爸每次罵罵咧咧的，還說我是吭老族，干啥都不行。后來他們一說我干啥都不行，我心里就在想，就是的，我干什么都不行。 和朋友吃飯什么的，我都很沉默，感覺很孤獨。和家里人去吃飯，我覺得我就是空氣。 玩游戲時，大多時候我都能忘記煩惱，可是最近情緒不佳，別人說我了一句，我立馬哽咽，想哭，很難受。有時候游戲網友他們聊天，我也沒聽清他們說的什么，就跟著一起笑，覺得就像個傻子似的。 我是什么事情都喜歡藏在心里的人，覺得身邊朋友沒有一個可以傾訴的。 有一次我用我的指甲蓋來回劃蹭我的手腕，有點疼。 (匿名)
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女 情緒波動大的時候會自殘，比如和家人吵架或難過之后，有時候也會把自殘當作發泄，這種狀況會時好時壞，生氣的時候有殺人的沖動，想砸東西，會努力克制，然后情緒是去得快來得快，有時候會覺得我生活的經歷其實是我的回憶，容易疲倦想睡覺，異性親近時會有惡心想吐的感覺。 -
女 我最近心情容易煩躁，并且很容易哭，喜歡拒絕別人的好意，原本活潑開朗現在有點沉默寡言了，不愿意跟別人接觸交流卻希望所有人都關注自己，朋友回消息太慢會覺得自己被忽視了。 不喜歡待在家里，喜歡呆在公共場所自己坐著。壓力很大并且不知道怎么釋放也不知道壓力的來源。 并且如果有人對我表達出好意或者喜歡我都會非常抗拒，會遠離那個人但是又會感到愧疚。 情緒起伏非常大，有自殘現象，幾乎每天都會夢見自己跳樓。 (匿名)
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女,總是會突然暴躁有時候會突然放空有的時候做了很嚴重的事情后來想想自己是不是瘋了為什么那么做很容易情緒不穩定我自殘過經常失眠有時會頭暈 -
女 退婚了還想復合我倆但是兩家鬧得特僵父母不同意怎么辦？ (匿名)
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我是一個高二學生 最近總是在壓力下生活 看到比自己優秀的人就會去嫉妒 會使自己的壓力更大 心里有種特別難受的感覺
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