給力心理
男 我是一個內向的人，很少跟人接觸，尤其是陌生人，唯一接觸的是熟悉的，有點共同感的人，最近我突然感覺變了個人，經常睡不著，總是想以前的事，心里有很多問題，總是解不開，今天我突然想了想，知道了為什么，我覺得是受了什么刺激，但原因不知道是受了什么刺激，但是，我想改掉不和陌生人接觸而害羞的壞習慣，但因為我總是想這個問題，怎么改，天天睡不著，問親戚朋友為什么，可他們說我神經病，我搞不懂，因此，我對任何人產生了懷疑，懷疑他是不是以為我神經病，我一遇到人就在想，他為什么看我，是哪里有問題嗎。結果越想越壞！就回到了我原來的狀態，不敢和人交流，我知道要慢慢來，但是，我心里總是不能靜一下，總是想快點變開朗，不想內向了！但，一想到這個問題，我就睡不著，怎么辦??！我想知道，誰能告訴我
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12條評論
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網友
心理咨詢對思維強迫有效嗎
2025-03-15 01:07:16
咨詢師王 宇
你好
2018-04-03 21:05:30
咨詢師周紅梅
你好
2018-04-03 21:06:27
咨詢師許文慧
你好！
2018-04-03 21:07:25
你好
我該怎么辦呢
網友城市火柴
您性子太急了，能放慢點嗎？越慢越好！
2018-04-03 21:09:28
咨詢師李錦云
0
內心壓抑了不少負面情緒，可通過咨詢尋求改變
2018-04-03 21:12:17
我前幾天本來是正常的，但現在不知道為什么會這樣，慢不下來，好痛苦
咨詢師熊琦紅
你好
2018-04-03 21:16:37
咨詢師陳明
您好，我們唯一的恐懼就是恐懼本身
2018-04-03 21:17:03
我說話找不到中心思想，說話吞吞吐吐
咨詢師唐孝青
0
你好，心理咨詢師是專業的傾聽者，可以耐心的聽你傾訴，幫助你解決內心的困惑
2018-04-03 21:22:30
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