女,18歲, 每天都能被任何小事影響心情會莫名的發(fā)火又莫名的想哭不愿和別人說多一句話頭整天昏沉沉的胸口悶有時候很難喘氣有想過輕生念頭但顧及家人..晚上睡不著上班累了一天回到家躺床上感覺頭要炸了一樣總是很難睡著我該怎么辦去看醫(yī)生嗎?

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獲得公益心：

王金波
您好！
胡亞娣
您好
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你好
張銀玲
你好
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我現(xiàn)在該怎么辦總是這樣持續(xù)了快半年了
周紅梅
你好
唐孝青
你好，在這之前有什么事情讓你心里感覺很難受嗎？你目前的狀況需要心理疏導(dǎo)
魏學(xué)蘭
建議，疏導(dǎo)情緒，及時補救，找個適合自己的心理咨詢師，做心理治療
許倩倩
你好
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很多時候都感覺胸口悶呼吸困難總是幻想一些不符合實際的身邊連說話的朋友都沒有總是一個人到晚上會失眠頭感覺像要炸開一樣想的特別多
許文慧
你好！
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我以為這個軟件會有用算了吧.
若語
去看中醫(yī)，調(diào)理下身體，同時可以看看心理。還有個最簡單的方法，每天跑步30分鐘或者找的喜歡做的事情，全身的投入去做。
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不知道現(xiàn)在喜歡什么每天上班很累沒有時間去跑步不上班的時候總是宅在家不愿意出門
楊一梵
你現(xiàn)在應(yīng)該是抑郁早期癥狀表現(xiàn)，軀體化比較嚴(yán)重，建議盡快預(yù)約咨詢，最好不要去醫(yī)院，因為醫(yī)生只會給你開藥。你現(xiàn)在的情況，不需要服藥治療。只要接受心理治療就可以了，早治療早恢復(fù)。千萬不要拖延，病情加重，治療難度就大了。如果經(jīng)濟有困難，可以尋求父母的支持。不要不好意思和父母說，現(xiàn)在是你最艱難的時候，如果得不到父母的支持，你輕生了，你好父母只會更痛苦。
唐孝青
抑郁焦慮情緒比較嚴(yán)重，需要積極治療，簡單的開導(dǎo)是沒什么效果的，可以去醫(yī)院看心理科或者精神科，也可以在這里選擇一位咨詢師做心理咨詢
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只是心理上的嗎我感覺身體上也有病胸口悶呼吸困難感覺頭重腳輕晚上失眠會很難入睡
若語
是屬于中醫(yī)的肝郁氣滯，肝血不足會夢多失眠，看看中醫(yī)吧
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