女 我在參加一個非常重要的考試，這考試需要寫作文，對字的要求是工整，不必多么好看。我的字非常爛，寫出來的字蜷縮在一起，筆畫舒展不開，不僅丑還難以辨認。于是，我天天練字，練了很長時間，終于像樣了一點，但是一到正式考試又現了原型。考試時，感覺手不受控制，異常僵硬，想一筆一劃的寫，可總做不到，心里會產生巨大的急迫感讓我的手還沒完成一筆就急于寫下一筆，手累心更累。每次都這樣，給我造成了很大的壓力，開始害怕寫字，但還要繼續考試。請問，怎么克服這個問題？ (匿名)

女 在寫字時，一個字明明已經寫完了，可還是拿著筆一直在描這個字，差不多描四五遍才繼續寫下一個字，怎么才能改掉這個壞習慣？ (匿名)

男 為什么我在寫字的時候會突然的有種不會寫字的感覺變得很不自然請問如何克服 (匿名)

男 我寫字手抖，僵硬不聽使喚，好像控制不了。尤其在緊張試時，橫不平，豎不直，怕別人看。 (匿名)

男 做題時一張紙，先寫的很大然后寫不下，找空隙寫這是什么心理病 (匿名)

男 為什么我在作業本上寫字感覺心里難受，筆也拿不來了，不在作業本上寫字就沒問題 (匿名)

男,我是大學生，字寫的很難看，因為從初中開始就沒有好好寫字。從初中開始就經常被老師說了，但是由于我自己當時處于一種抑郁狀態，沒有動力去解決字的問題，因為我的字寫不好是因為我經常失眠，寫字用不上力氣。,但我又很關注自己的成績，非常關注的那種，所以每次考試前都會有些擔憂。然后幾個禮拜前是期末考，我大學了，大概是哪天晚上，我復習的好累，然后突然注意到了自己的字，很難看，于是往常的那份擔憂就上來，但是似乎比以前還嚴重了，我一直想一直想怎么把字寫好免得老師看不懂扣我分，然后用力地去寫字，看看能不能把字寫的好些。做了一些努力以后，我發現認真寫還是能讓老師看懂了。可是過沒多久我的擔心又上來了，會不會我考試前失眠了，我寫字又沒力氣（我經常失眠，失眠后感覺字怎么寫都沒力氣了）。其實我隱隱的知道，再怎么沒力氣，認真，慢點寫，老師還是看得懂的，可是，我沒辦法說服我自己，心里的擔心害怕沒辦法消失。于是我懷著這份擔心害怕度過了期末考。現在我每次要去寫字，或者去讀書，我都會想起這件事，像條件反射一樣的，然后整個人變得有些低落，做事情都沒辦法好好做了，請問我該怎么辦

男 學習態度有時端正有時不端正，字也無心寫好。

女 累啊，原來有一個人喜歡我，我和他認識了3年，他喜歡了我2年多，可是今天他突然跟我說，我們還是做陌生人吧！那時，我不知道怎么的，心非常痛，由于我的堅強，我還是沒掉眼淚，我們成績都很好，一般都是年級前幾，他馬上要會考了，我還在初一，寒假有幾天，他天天跟我發消息，我告訴過他，我們不可能的，這學期我發現他變了好多。今天我本來就被老師當著全班同學的面批評了，再加上他，我心情就更不好了，關鍵是要我怎么面對他，這么尷尬，原來我還可以向他傾訴，但是現在不能了，我覺得我已經喜歡上了他，原來我還可以悄悄地看他一眼，但是現在不能了，我不可能去跟他表白，也不可能跟他發展，心情越來越糟，感覺好無助，我知道不能早戀，但我這是暗戀，憋著真的難受。世界太復雜，壓力太大，越來越糟糕，我不知該怎么辦，從來沒有向今天一樣傷心過。我該怎么辦? (匿名)

男 我經常想起以前一些尷尬或者丟人的事情，雖然已經過去很長時間了，但我一想起來就會抑郁 (匿名)