女,20歲,生活是過給自己看的，做自己都做不好，關注別人生活太累，會把自己搞暈。 (匿名)

女,怎么才能真正的認識自己？不想再去想沒有答案的深刻大問題，不想再突然被悲傷包圍渾身顫抖，不想再每天用酒精麻痹自己過活的不像個人。我只想正常的活著，能夠有能力去愛別人和被別人愛，能夠好好學習做自己喜歡做的事。 (匿名)

女 現在對自己說，問問自己的內心，是什么就是什么，不要害怕，不要在乎別人的看法，活自己的，該怎樣就怎樣。 (匿名)

女 以前的我總是太天真，把別人想的太過好，總是讓自己受傷，然而又是那么封閉，路子越有越死，真不知道該如何調整自己的內心了 (匿名)

女,28歲,有些事情真的不必太認真，不是每個人的想法都和你一樣，做好自己，回歸自己，釋然.. (匿名)

女,我該怎么做好自己！為什么每天都被男人出軌的事情糾結著、我不喜歡這樣的自己 (匿名)

女 我總覺得自己走不出自己的內心，我該怎么辦？ (匿名)

女,27歲,我經常會在睡不著的時候反思，反思我走過的路，我做過的決定，如果可以重來的話，我會不會做出不同的選擇，我也會在某一瞬間覺得自己走錯了很多路，當它們都成為了我人生寶貴的經歷，任何人與事給予的經歷，不是得到就是學到，以前心心念念的東西現在不想要了，以前矯正的東西現在不在乎了，我很感謝生活贈與我的一切驚慌失措，我始終相信人生中沒有白走的路，也許真正的成長不是焦慮的懷疑自我，而是平靜的自我接納，不是對自己和他人的不滿，而是被生活的無奈打磨之下，還能勇往直前，時間能改變生活和人，時間也從來沒讓我原諒過任何人，我只是不在乎了……事事難倆全，得失總相伴，勇敢的向前走，一切總會好起來

女 感覺很亂，沒有頭緒，自己能干什么也不知道，但是目前干的是客服。也不是很喜歡。自己想要改變自己，但是拖拖拉拉。很煩很焦慮。

醫生，我前天感覺胃脹呼吸不暢，晚上睡不著，心跳的特別快，昨天去檢查了胸片心電圖心肌酶血常規，都沒有什么問題，但是我晚上一躺在床上就心跳快，緊張不安，睡不著。怎么辦啊醫生。 (匿名)