女 感覺很亂,沒有頭緒,自己能干什么也不知道,但是目前干的是客服。也不是很喜歡。自己想要改變自己,但是拖拖拉拉。很煩很焦慮。
1個(gè)擁抱
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網(wǎng)友
學(xué)生的個(gè)體心理咨詢
2025-03-15 10:22:56
你好老師
能不能指導(dǎo)一下,像我這種情況該怎么辦呢?

咨詢師付艷麗
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你好,你說想要改變自己,但是拖拖拉拉,很煩很焦慮,你可以靜下心來想象一下,一年后兩年后五年后,你仍然處在這種狀態(tài)里 沒有變化,你是什么樣的感受呢,感受完之后,你是否愿意為未來的自己做一些改變呢
2018-03-26 15:54:10