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陳芹心理咨詢師 42歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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心理咨詢師證的價值
匿名
2018-03-25 13:36:04
抱抱TA

女 從小到大是個乖乖女,讓我討厭自己,天生敏感膽小怕事,這讓我無限惡性循環的陷入自卑的深淵,有沒有主見是有的,就是沒有勇氣沒有任何動力去執行,自己都無法愛自己,容易焦慮不安沒有安全感不知所措容易放棄,不敢追求,沒辦法擺脫自卑的陰影,不會也不敢交朋友,和社會格格不入,簡直覺得自己就不是個正常人。想了很多,因為什么自卑?感覺就是全部找不到任何自信,整個人生都是失敗和灰暗的。特別孤僻,有點抑郁,心累喜歡睡覺,自己都沒辦法愛自己,沒有存在感,覺得生活沒意思,有時候想掛了就好了,就不會在痛苦和丟臉了,請問我還能怎樣克服這深淵的自卑?我還有救嗎?

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  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 匿名 匿名
    你好
  • 匿名 匿名
    不看問題?
  • 付艷麗咨詢師的頭像 付艷麗
    你好,你有很好的覺察力,看到了自身的問題,這是非常好的一種能力,看到問題是解決問題的第一步,以后你可以從每一件小事上爭取有所突破,多去做自己喜歡的事兒,多發現和發揮自己的優點,慢慢的 你的感受就會有所不同了,加油
  • 匿名 匿名
    我覺得自己的優點就是缺點都是弱
  • 林芳咨詢師的頭像 林芳
    你好,有很清晰的自我認知,但自我否定過多……建議就從學會愛自己做起悅人先悅己,加油
  • 匿名 匿名
    沒辦法愛自己也不知道怎么改變腦子好像不受控制一樣,在深淵的自卑無法自拔,自暴自棄無法積極熱愛生活
  • 張銀玲咨詢師的頭像 張銀玲
    你好
  • 匿名 匿名
    我這種并不是什么好意識,都自暴自棄。。。
  • 不完美的自己的頭像 不完美的自己
    咱倆好像,我也從小都是乖乖女,現在與社會格格不入。已經抑郁多年了。無力改變現狀
  • 匿名 匿名
    對啊,感覺自己很弱啊,好羨慕有個性叛逆的人
  • ~的頭像 ~
    加我聊吧
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