給力心理
女,28歲,你好，我有一點對視恐懼癥，有一年多了，很困擾我，我也不知道什么原因造成的，也試過自我調節，但是最后還是失敗了，好像強迫癥一樣，跟人說話時一定要強迫自己看著別人的眼睛、搞得對方很尷尬，自己也不敢再看別人。其實我是一個很開朗的人，很喜歡與人說話交往，但是因為這個原因我都有點逃避社交了，請問有沒有什么有效的方法去克服它
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14條評論
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網友
預約武志紅心理咨詢
2025-03-25 22:46:51
咨詢師王 宇
你好
2017-05-21 06:11:32
你好
咨詢師李風濤
您好
2017-05-21 06:12:52
咨詢師鄧日良
你好！
2017-05-21 06:13:59
咨詢師許倩倩
你好
2017-05-21 06:20:35
咨詢師李風濤
你好
2017-05-21 06:21:30
咨詢師李鳳秋
0
您好！聽起來你現在因為這種狀態都影響到了正常的社交，你很煩惱，能理解你的心情。
2017-05-21 06:25:28
咨詢師韓曉紅
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您好！透過案例敘述，您已經深深意識到問題的嚴重性和因果關系，也已經意識到單憑自身能力已經不能克服，也走不出來了，是這樣嗎？再發展下去確實就會形成社交恐懼癥，這些都是屬于神經癥性心理問題，需要系統的療程咨詢，點擊我頭像私聊探尋解決之道好嗎？
2017-05-21 06:42:18
咨詢師周紅梅
你好
2017-05-21 06:58:17
咨詢師許朝輝
您好
2017-05-21 07:00:32
咨詢師孫茹
你好
2017-05-21 07:11:50
咨詢師胡亞娣
您好
2017-05-21 07:20:15
咨詢師李亞輝
你好
2017-05-21 07:29:26
咨詢師張銀玲
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2017-05-21 07:45:26
