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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)540人|99%好評(píng)
咨詢
問(wèn)中醫(yī)附院心理咨詢
2018-03-18 02:20:29
抱抱TA
女 失眠了…鴨梨大，脾氣不好，如何調(diào)節(jié)情緒呢
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獲得公益心：
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張師傅
多大鴨梨啊 -
看不到希望那種
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一臉灰塵
睡不著就來(lái)聊天 -
唐孝青
你好，多傾訴，找親人朋友。如果沒有合適的人，建議選擇心理咨詢幫助你 -
魏學(xué)蘭
你好，今年多大？這種情況持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間？失眠，是把睡眠弄丟了，可以找回來(lái)，放松心情，疏導(dǎo)情緒
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很想控制情緒，脾氣不好，每每發(fā)完脾氣都難受，特別是對(duì)孩子
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老公不爭(zhēng)氣，干啥啥不成
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張柏和
壓力來(lái)自我們對(duì)壓力源的看法和應(yīng)對(duì)方法。咨詢輔導(dǎo)。幫助你化解壓力。疏導(dǎo)情緒。 -
一臉灰塵
怎么個(gè)不成法呢
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張師傅
男人需要女人的鼓勵(lì)和支持！而不是埋怨
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一臉灰塵
是他不夠努力還是努力了也沒有成果呢
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王旭東
您好 -
周紅梅
你好 -
張慶儀
您好！ -
許文慧
你好！ -
劉元元
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女 煩躁，睡不著，白天就一直睡，總是想哭，很難過(guò)，沒心情，時(shí)不時(shí)頭暈，控制不來(lái)自己脾氣……等等 -
女,經(jīng)常失眠，特別是心情不好，該怎么調(diào)節(jié)？都跟情感有關(guān)，怎么才能睡好？ (匿名) -
女 我最近總失眠，把心情弄的挺消沉的，你們知道怎么調(diào)節(jié)嗎？
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女 女，每晚睡不著，對(duì)任何事物打不起興趣，在家里也不說(shuō)話了，哪怕家人批評(píng)吵罵自己，也沒感覺 (匿名)
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女 我經(jīng)常脾氣不好 心情不好 晚上躺在床上會(huì)睡不著 想很多東西 有時(shí)候我會(huì)覺得死去會(huì)比活著輕松 (匿名)
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女,我覺得我最近脾氣很大，一點(diǎn)事就會(huì)擾的我心煩意亂，不愿和人接觸，不想說(shuō)話，經(jīng)常想哭，有時(shí)候覺得生活太累了，每天都會(huì)失眠 -
女,失眠睡不著怎么辦，任性做事全按心情，我太情緒化了，真心改不了 (匿名)
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女,經(jīng)常失眠，情緒不穩(wěn)定！容易發(fā)脾氣，怎么樣能讓自己每天好好的睡覺
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女 對(duì) 朋友她溜了 她還喜歡死亡美???? 我覺得在線聊天能幫到我更多。 -
女,40歲,去年底喜歡上一個(gè)單身男人，他虛榮心很強(qiáng)非常要面子，對(duì)我的過(guò)去和現(xiàn)在的條件不滿意，現(xiàn)在分手，又有了新的女朋友，我該如何走出來(lái)
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