我不想上學了，自從去了一次網吧完全迷住無法自拔成績一路下滑現在逃課上網吧沒心學習 (匿名)

您好，我是一名16歲的高中生，從初二到高中我一直都沉迷網絡，然后一個女孩闖入我的世界，給我帶來了很多感動 ，我也漸漸的脫離了網絡，但是網絡給我帶來的影響我不知道該怎么擺脫，有時候很自卑.懶惰，時不時的就頹廢，我該怎么辦....

女,16歲,我好像有網癮了，明明我看手機時覺得手機的一切都很無聊，從玩游戲到刷視頻再到跟網友聊天，簡直是無聊透頂，但是放下手機卻不愿去收拾我房間凌亂的書。我可能真的有網癮了。如所見一個十六歲的未成年還有自己的學業，但是我請假在家已經一個多月沒有學習了，我是重點高中的學生，卻是吊車尾，成績很差。我打過公益心理咨詢，我說我有一定程度自殺傾向，我以為它們會安慰抑或怎么樣，它們十分好心地幫我報了警，最后也沒給我安慰回來。但是之后我跟家里人矛盾愈發緊張。哦，忘說了，我在學校已經得罪過很多人了，因為大大小小的原因。所以，從一個旁觀者的角度看，這一切，是不是我自作自受？ (匿名)

我今年16歲，因為面對學習而逃避，有時候每天頹廢著，一天天的過去而痛苦，計劃好的，學習表永遠都做不到，有時候心情會很低落，又很煩躁，對于網癮，我一追劇就會追不停，打游戲就有一種上癮的感覺，這些軟件下了又刪，刪了又下，每天晚上會失眠，聽歌聽到半夜，心里感覺好難受啊。 對于家庭，家里的人對我都很好，我想要什么他們都會給我買，但他們只希望我能上好學，長大有個好工作，不會像他們一樣做著一些苦力活，他們的心意我明白，我知道，可是我卻一次次的讓他們失望，我心里很愧疚，我很對不起他們，可是他們還是對我很好，就是對于我的學習，已經是失望透了。 對于我的朋友，我把友情看的也很重要，每當他們都有不順心的事，我都會想盡辦法幫助他們，一直很想維持好永恒的友誼，但終究是會累的，會很失望，直到選了不同的學校，雖然現在還沒有開學。我們一直在想，我們要永遠在一起，酸甜苦辣一起陪伴著，老的時候還能在一起閑聊往事，天下沒有不散的筵席，心理上還是有點難過。 對于學習，我計劃著一次次的計劃，從來都沒有完成，堅持過，我對自己很失望，我討厭這樣的自己，可是每當我面對學習，我很想逃避，就不敢面對他似的，老師家長朋友。他們都鼓勵著我。那個時候啊，對我抱有很大的希望。可是。我總是說到做不到。漸漸的讓他們失望了。他們也不相信我了，我到底該怎么做啊，有時候真的希望有人能幫幫我，我是多么希望有人能幫幫我啊，我什么事都做不好，還好高騖遠 希望在看我說的這些事情的您，能幫助我改變這種狀態，或者一種解決方法，謝謝了。

男 我16歲了，開學就是高二了，我是來向你們提出戒掉網癮的方法。 記得是三年級就開始解除網絡，那時還沒進到網吧，都是去一些黑網吧里玩玩，那時只是覺得有趣，沒想到就此沾染上了。 因為網癮我做的蠢事可不多，第一次就是偷鄰居家的錢去上網，被發現是因為偷了張紅的被發現才被抓到，還記得那時爺爺病復發我又搞了這種事，就此我就戒掉了一段時間。可是你也知道，人總會犯濫自己，在五年級，我又玩上了，那次期中考試數學考了個59分，全年級最差，家人的責備，老師的訓斥，我哭得要死。我也就這樣迷迷糊糊的度過小學了。 第二件蠢事就是初中時候全是曠課，也都是為了玩游戲，很失敗，很失落，想過輕生，可想到游戲和爸媽我又不稀罕了。 第三件事大題就是因為游戲所做的過錯了，父母頂嘴，亂發脾氣……好多好多都是游戲害得。 大體我就描述這樣了，高中后自己改了好多，可還是改不了，爸媽把我內宿我還是溜出去上網，拜托你們了，我真的想改，我成績開始變好，我不想又因為游戲而毀掉我的前程，我的幸福，我的未來。

我今年16歲了今年剛升高一，不知道從什么時候開始，我開始厭學，我晚上睡不著覺，我不知道自己心里在想什么，我什么事情都不想做，只有不斷的用刀子劃傷自己，才會讓我感覺到輕松，可以讓我轉移注意力，我是一個失敗的人，我沒有辦法做到父母的期待的，我知道他們有多不容易，我也知道他們因為我而操了很多心，他們也和我說因為我都快瘋了，我覺得都怪我，我不想給他們再添麻煩，可是我根本就做不到，我不想去社交，我不想去學校，我不想見到他們所有人，我認為都是我的錯我知道他們有多不容易，但是我根本就做不到，我做不到啊，我只想一個人自己待著，如果有人把我殺了就好了，那樣我就不用再操心這種事情了我不想活著了，我受不了了 (匿名)

男 我是一名高一下學期學生，感覺自己患了抑郁癥，我體弱多病，從小到大經常會得病，有一些病讓我的身體非常的瘦小。因為以前在市中心讀的一年級，那里的教育特別好，學校風氣也很棒，但好景不長，因為要建造古鎮被迫搬遷，搬到一個偏僻的地方，而那里的教育也很差，特別學校的風氣非常差，但我以前接受的教育卻是好的，老師教育我不要打架，所以從小到大沒打過架，老是被人欺負，有時候被欺負了還不會跟家人講，所以基本上小學和初中我一直被人欺負，直到高中才有所覺悟。以前感覺活著沒什么意思，現在考上了高中，感覺生命有了那么一絲意義就是高考，考到一個好的城市，好的學校，想去那些大城市看看繁華的景象，想認識一些厲害的人。但這些對于我來說太難了，因為以前老被帶壞，也跟著別的一些壞學生打游戲，但這一玩就玩上癮了，玩了五年，一直到高中才想戒掉網癮好好學習考個好大學，但這顯然非常難畢竟五年網癮豈是那么容易戒掉的 所以只要我還有網癮，這成績就永遠也達不到我希望的樣子，因此每次考試我都有特別大的壓力，怕考不好，怕考不了好大學，怕以后到不了好城市，然后覺得人生就廢了。 所以現在壓力很大，其實就是我自己給的壓力，家人并沒有給我什么壓力，老師也沒有，現在每天晚上除了在學校睡覺之外，在家里老睡不著，睡前一直在懷疑人生，因為白天網癮不能控制而后悔 我太難了

男 老師您好，我是95年生人，來自河北廊坊的一個農村貧困家庭，父母離異現在家里有我我父親還有一個11歲的弟弟，從小到大在學校的成績都是名列前茅，一直是班干部喜歡為班級服務，人緣也挺好的，沒有特別討厭的人，自認為在班里也沒有仇人，自認為自認為從小到大都是一個內向的人，基本都是別人主動和我說話或者找我問題才會開口，但是上課會比較喜歡和老師互動，之所以做班干部也是想為人服務一下，第一是因為每年都會收到國家的補助金，所以想做點微不足道的付出，第二是是自己也挺喜歡幫助別人的，但是不喜歡接受別人的幫助；在別人眼中我可能不是一個內向的人，我可能是一個挺逗的挺貧嘴的人。我沒什么特別的興趣，愛好，放在現在，我可能是半個網癮少年，不學無術的少年，喜歡科幻，科幻電影科幻小說，但是如果放在沒有電子產品的年代，我覺得我會喜歡書法，喜歡讀書，歷史書和邏輯偏多的書。但是現在的周邊環境，我覺得我很難去做我喜歡做的事情，心很難靜下來，心里不舒服的時候比較喜歡聽歌，或者去跑步，跑多少取決于心情多低落，晚上會很晚睡，不知道是失眠還是拒絕晚上閉眼后會胡思亂想，最近有很長時間都是聽著歌睡著的大約2，3點睡著，早晨起來手機是沒電的，所以早晨會起不來床，早讀和上午第一節課有事就會錯過，沒有逃課的心里負擔了，自我感覺這些課程自學也沒問題，關鍵是沒有自學的機會和時間，一天里一半的時間都處于懷疑猶豫的狀態，我不承認有多重人格的情況，因為我知道只有一個我自己，沒有另外一個我的存在（這是看了電影之后想的查的）我可能有多重性格，有時喜有時悲，有時樂觀，有時抑郁，有時消極。上了大學后我開始嘗試新東西，比如大一參加了幾個社團后來退了沒留任，第一次獻血，第一次逃課（后來一發不可收），第一次來一場說走就走的旅行，我甚至想過去進一次傳銷組織，看一天我是不是會被洗腦，看一下洗腦是怎樣的過程，看一下被洗腦是什么感覺，當然也想過吸毒（只是想過）也是想看一下是不是會上癮到一種程度，平常朋友在一起也會吸煙喝酒，一是應付，另外想嘗試一下大人們為什么想喝酒抽煙，其實現在想來吸煙喝酒可能是一種逃避，靠酒壯慫人膽來提高自己的膽量就是平時沒膽量，靠酒精尼古丁麻醉自己就是逃避自己現在的生活狀態不想接受，只不過麻醉了就不會去想了，得一時之歡快，酒醒了好一點，但是還會再喝，這也不難解釋古時候的人為什么喜歡喝酒，借酒消愁，就是憤懣不得志，其實喝酒喝多了是很難受的，只不過身體的不舒服相比精神的折磨來說可能寧愿喝醉吧。其實現在想來，自己玩游戲，也是一種嘗試，中國有一大堆的網癮少年，大家為什么會有網癮，會有這么大的癮就是在現實生活中無法得到或者很難得到的東西，無法完成或者很難完成的夢想，在游戲里面都可以完成，這是我個人對網癮的理解，這應該也是對現實社會的逃避，網癮少年大多是學習成績不好的同學，正常，他們也希望自己有一個聰明的腦子，然而不得，所以只能從游戲，煙酒中找慰藉，所以壞上加壞，這個現象應該無法解決吧，歷史學長找家長把這個學生又找回學校里了，他的心也不在學校，他還是會去玩，因為學習不是他喜歡的東西，他也沒能找到一個可以讓他喜歡的事情去做，所以網癮無法根本解決。還是回來說我自己，從小學到高中唯一的優點就是學習好點。我至今單身，沒有過戀愛，都是暗戀，表白也是被拒絕的那種，因為情商很低，不懂這些事情，所以備受挫折，學習上我很有把握能學好，但是就是不想學，沒有那種很大的需求和欲望要學，再也沒有高三那個勁頭，為了高考，為了一個好大學，拼盡所有的勁頭了。所以現在整天是種渾渾噩噩的狀態，課選擇性的上，作業選擇性的寫，想玩了就玩，但是除了晚上會睡覺，白天再困都不會睡。我現在的狀態特別不好，曾經無數次對自己的未來規劃，對自己的一天規劃，去圖書館學習，看書，跑步。但是無法堅持。 我自己知道這些東西，缺無法改變，真的心力交瘁，但是我知道我不能這樣下去，我是一個貧困家庭出身，如果我失敗了，我的家庭也失敗了，家族也失敗了，所以我的身上肩負著很大的擔子，我不能輕易放下我特別想能改變自己現在的心境，改變自己的生活狀態，能夠積極向上。

女,不信任任何人，包括自己父母，想討所有人歡心，偽裝自己，壓抑自己 (匿名)

男 壓力感，只要接受新知識就有壓力感，感覺會的好少，潛意識的想多看書，但把書翻開后就感覺那么多內容，就產生壓力和恐懼感。越是這樣越沒法沉下心來學習，本人男，24，普通農村家庭，未婚，大專畢業，目前是工作狀態0