女 經(jīng)常感覺頭暈,昏昏沉沉的。想來想去都認為死了才是最好的選擇。脾氣不好,一天幾乎不怎么吃飯。就想待在家,哪里也不想去。感到學(xué)習(xí)特別困難,無法集中精力。睡覺不深,經(jīng)常睡4,5個小時就醒了。容易哭泣。
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網(wǎng)友
青少年心理干預(yù)在線咨詢
2025-03-17 08:05:34
嗯
你好

咨詢師王金波
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您好!剛剛看完您所有的描述,請問發(fā)生了什么事?
其實,任何人都會遇到問題,有些人遇到問題解決了,而有些人沒有。好的心態(tài)注定1個人的成功與否。無論遇到什么,我們應(yīng)有1個好的心態(tài),積極奮進堅強不屈。
在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題,能改變這些事情的人只有自己,只有自己對自己有了信心,您才可以從容的走完您的人生之路,前方的路很長,在我們1生走過的路途中,有綠洲,也會有風(fēng)沙??部琅c平坦是同時存在的。在遇到挫折時,必須要拿出自己的勇氣來,勇敢的去面對。當您試著去面對困難和壓力時,我相信這些困難總有1天會屈服在自己的腳下,以1種嶄新的姿態(tài)去面對人生。相信自己,就等于擁有了無窮的力量。
還有就是請仔細想想看,現(xiàn)在最困擾您的那件事是什么,然后努力去1個1個的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會像現(xiàn)在這么煩了,您會認為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!”
從現(xiàn)在開始行動吧!相信您會做到的!加油!
2018-03-14 07:50:16

咨詢師張瑩華
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焦慮、抑郁或強迫思維或行為會引起沖突和痛苦,時間久了,會影響身心健康,心境低迷,人際退縮等。需要及時干預(yù)效果比較好??梢渣c我頭像,考慮專項服務(wù),針對性處理。
2018-03-14 15:10:18
嗯。好。