女 我外表很陽光樂觀，會和同學滔滔不絕地講個不停，有時會特別積極亢奮，與時間賽跑，思想活躍，對自己有自信心。但一個人的時候，會莫名的情緒低落，煩躁，心痛，經常空虛地消化時間，感覺全世界都背叛了自己，只剩下自己，回躲著偷偷哭，學習壓力大，跟不上別人的步伐，自暴自棄。我該怎么辦，我感覺好痛苦。。。 (匿名)

女 大一，情緒波動很不穩定，易惱易怒易感慨，有時候因為一些小事兒也會感慨一波兒。自卑，總覺得自己比不上別人，想做一些事兒，還特別在意別人的眼光看法，有時候別人的一句玩笑話也會當真，糾結很久。總想做出一些改變，但是還總想找個契機，裝作順理成章，然后到最后還是跟從前一樣，一成不變，然后還羨慕著身邊的朋友，曾經的同學是怎么做到的，變的這么好。 現在的我就是，一天很乏，很困，很無力，很迷茫，一天無所事事，總胡亂感慨，胡亂發脾氣，胡亂生一些莫名其妙的悶氣，胡亂自卑。 (匿名)

女,今年馬上大四 對自己以后的發展毫無規劃。感覺自己高考失利所以來了大學以后性格變化很大，不愿意與人交流也不想參加集體活動。而且我自尊心很強不愿意承認這個事情，也很反感別人控制我。現在每天就在寢室里什么都不做。可是父母和他們身邊的人總是覺得我很優秀其實并沒有。晚上很晚睡不著心情也特別差，總覺得自己很可憐想哭。作息不規律。一件事情做不好我就開始懷疑人生，覺得自己什么都不行，看到身邊的人都有規劃了很害怕。我這是抑郁了嗎？ (匿名)

女 我活的一點兒也不開心，每天心情都特別煩躁，我今年17是一名在校高中生。感覺現在記憶力減退，人也變得越來越懶惰，總是會胡思亂想，夜里還有白天都特別容易傷感，總是想哭，覺得自己特別沒用，性格內向，不擅長交友，常常自責，但又不知道因為什么事，以前媽媽總說，不好好學習，總拿我和別人作比較，那時我心里就在想。既然覺得我不夠好為什么還要留下我，干脆認別人去做女兒算了，經常自己一個人發呆感覺活的特別枯燥無味 (匿名)

女 女，大一，情緒波動很不穩定，易惱易怒易感慨，有時候因為一些小事兒也會感慨一波兒。自卑，總覺得自己比不上別人，想做一些事兒，還特別在意別人的眼光看法，有時候別人的一句玩笑話也會當真，糾結很久。總想做出一些改變，但是還總想找個契機，裝作順理成章，然后到最后還是跟從前一樣，一成不變，然后還羨慕著身邊的朋友，曾經的同學是怎么做到的，變的這么好。 現在的我就是，一天很乏，很困，很無力，很迷茫，一天無所事事，總胡亂感慨，胡亂發脾氣，胡亂生一些莫名其妙的悶氣，胡亂自卑。 (匿名)

女 一下子寫了很多。平時很容易焦慮，做事情干不好就很煩有時候走路走著走著就覺得好累，很沒有安全感，很在乎每一個人和自己相處的感受，覺得自己很差勁很自卑，經常對自己產生懷疑和反省。很多時候想大叫摔東西跺腳發脾氣，可是到最后還是忍下來了因為不敢做沒理由做只能在腦海里想想就好。很愛發呆，上著上著課就走了神，寫著作業稍微停了一下又走了神。學到不會的找不到答案也會很自責內疚覺得自己很沒用又開始哭，知道哭浪費時間可是控制不住自己。有時候會想一些不該想的，比如會想到如果親人突然出事了會怎么樣、用刀割自己是什么感受會不會很爽，還有時候會想從樓上跳下去什么感受會不會很爽。有時候一到晚上獨處就會很難過傷心，一天時不時手腳會發麻有時可能隔幾個星期或者幾天呼吸困難心跳加速去醫院看了但沒有查出什么來，幾個月前也跟心理老師聊過覺得我沒什么大問題。我覺得我可能就是自找麻煩，我覺得我平常又跟一個普通人一樣很正常。或許從文字上看來有些瘋狂，但我一直覺得我很正常，包括現在。因為所有人對我的評價都是樂觀開朗很活潑的女生，提問是為了證實自己的想法，畢竟我不太信任自己。 (匿名)

女 女，下學期大三，感覺現在的自己特別容易焦慮容易想太多，老是害怕身邊的人離開自己，想要有更多的知心朋友，情緒總是不穩定的那種，心情時好時壞，特別敏感。也缺乏安全感。

女 什么都不想做 做什么都做不下去 不想上課不想學習不想說話 對什么都不感興趣 記憶力下降 喪失思考能力 沒有執行力 焦慮 我才21歲啊 我不知道自己是什么樣的人 每天過的渾渾噩噩的 好難受啊 (匿名)

女 你好，，我是一個有憂郁癥患者的呢，希望這人有一個心靈雞湯，可以給我，幫我解開我的憂郁癥。

女 老公出軌讓我知道了 現在只要他出去 我就心裡開始懷疑他 不知道自己怎麼了