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王倩倩心理咨詢師
31歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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cqh
2018-03-10 21:01:51
2018-03-10 21:01:51
抱抱TA
男 我的問題是，三四年來，每次只要我想專注于一件事情的時候，腦子里總有一種念頭更我作對，怎么甩也甩不掉，很難受，這就造成了我注意力不集中，還容易產(chǎn)生心慌，心亂，流汗，做不住等情況。 后來我去了南京的醫(yī)院，醫(yī)生就說是強迫性思維，給我開藥，吃了一段時間，感覺沒起多大用處，現(xiàn)在很煩惱。 請問能夠幫我解決嘛?
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女 醫(yī)生，你好。我好像有點強迫證思維。腦子有時跳出一些奇怪的想法，比如網(wǎng)上看的病證會不會發(fā)生在自己身上，但忘記了也還好。 主要是現(xiàn)在注意力不集中，越想讓自己集中注意力，反而越焦慮，看不進去書了。 (匿名) -
女 我有嚴重的強迫思維，知道想法出現(xiàn)的時候不去理會會慢慢好轉(zhuǎn)，可是在這期間總使我注意力不集中，什么事情都做不好，做不對，就像沒睡醒一樣，我受不了這樣的狀態(tài)，一下子又堅持不下去了，反反復復的強迫，我好難受，誰能救救我 -
男 看到一段文字，這時腦子突然一痛一緊，這會沒什么印象，但是十多分鐘后卻總是在腦中徘徊，一直持續(xù)到現(xiàn)在，有時候不想，但它好像就是要跑出來，但是心里沒念出來，它就是要跑出來，困擾呀，又想把它變成無意識的狀態(tài) (匿名)
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男,最近我老是注意力不能集中，做什么事都沒有積極性，比如下車了總覺得車里還有人或者東西忘了，自己明知道沒有，但是控制不了意識還是要看看，而且一看總是看很久，因為總覺得有什么?_? (匿名)
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女 思維強迫每天控制不住的想問題反復的想不能集中注意力 (匿名)
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男 我有一點強迫癥，在13.14歲的時候老是喜歡摸口袋檢查又反復檢查，后來不知道怎么啦也就改了沒事了，現(xiàn)在喜歡做作業(yè)做一下看下地上有沒有什么東西，明明是沒有意義的事情卻還是做，注意力感覺無法全部集中，不想算了一想就做了，比如心里有萌發(fā)上個廁所即使沒什么感覺但還是想去不去難受，這怎么辦，有點煩，不去在意也好，但一在意就好煩無法集中注意力在看書上。 (匿名)
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女,2歲,有時控制不住的想人和事，狀態(tài)好可以控制住，嚴重時會影響到學習，無法集中精力，強迫思維就像個惡魔一樣繞著我，即使每天運動，還是每隔兩天就有，甩不掉。我現(xiàn)在一半以上的時間都是堅持樂觀的心態(tài)，但那小部分時間非常痛苦，非常暴躁且憂郁，也沒發(fā)學習，做卷子差點哭了，看見作業(yè)就想撕，也許是因為最近太忙。我該怎么自己甩掉這些毛病？ (匿名)
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男 為什么相親認識的女生從不主動聯(lián)系，給她發(fā)微信也不回，給她打電話她還會接，但也只是聊不到1分鐘 -
女 有人知道孤獨是什么感覺嗎 沒什么事，只是有些難過罷了。 qq不想上了各種社交軟件都刪了手機也沒興趣玩了 還能干嘛呢，很無趣 (匿名)
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男 我的問題是，三四年來，每次只要我想專注于一件事情的時候，腦子里總有一種念頭更我作對，怎么甩也甩不掉，很難受，這就造成了我注意力不集中，還容易產(chǎn)生心慌，心亂，流汗，做不住等情況。 后來我去了南京的醫(yī)院，醫(yī)生就說是強迫性思維，給我開藥，吃了一段時間，感覺沒起多大用處，現(xiàn)在很煩惱。 請問能夠幫我解決嘛?
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