男 我明天要在全班面前演講，很緊張?jiān)趺崔k？

男 上臺演講總是很緊張 面對以后生活總是飄忽不定 總感覺我要把所有都學(xué)會 才可以 面對喜歡的女孩 總是根據(jù)她的表情 心理發(fā)生巨大的變化

男，30歲。開會時(shí)發(fā)言緊張。公眾場合演講說東西緊張。已經(jīng)成為一種心里負(fù)擔(dān)。然而工作偶有需要參加這樣活動。這么辦？

女,好緊張，明天要當(dāng)著那么多人的面講解，都是大佬級別的還是 (匿名)

男 男 上臺演講總是很緊張 面對以后生活總是飄忽不定 總感覺我要把所有都學(xué)會 才可以 面對喜歡的女孩 總是根據(jù)她的表情 心理發(fā)生巨大的變化 心理障礙 (匿名)

男,平時(shí)工作很出色，關(guān)鍵時(shí)刻心理緊張，一到發(fā)言講課就緊張。

男 我一上臺講話就緊張，而且聲音都變了，腦子一片空白，現(xiàn)在害怕上臺，但是有時(shí)候一想起來過幾天要上臺什么的，好幾天都休息不好，一直焦慮，一直想著，，我該怎么調(diào)節(jié)啊？ (匿名)

女 也經(jīng)常想好好的找一位心理醫(yī)生，幫我分析，幫我解決問題，可我的問題復(fù)雜，也咨詢過，當(dāng)時(shí)似乎有點(diǎn)明白一些道理.但過后問題還是在哪里！現(xiàn)在也不太想吃藥，我怕發(fā)胖！還準(zhǔn)備要孩子！ 目前這種模式，這種環(huán)境，我感覺太惡劣了！每天都要承受很大壓力。感覺步步艱難！感覺未來很迷茫……… 感覺自己活的好窩囊………………

女 跟老公睡一起，他一靠近我就會莫名的煩躁，發(fā)火，白天又好好，想知道這是什么原因 (匿名)