267536

我的情緒出現(xiàn)問(wèn)題了，臉黃，胡思亂想，我生病了么？我該吃藥么？我該怎么辦？頭好累，一個(gè)月前認(rèn)識(shí)了一個(gè)男孩，比我小兩歲，開(kāi)始挺喜歡我的，見(jiàn)面第二天我和他說(shuō)了我有過(guò)一段有名無(wú)實(shí)的婚姻，他挺在意的，但是說(shuō)我們一起努力，一個(gè)月后家里給他介紹了個(gè)女朋友，他就和我分手了，理由是，年齡大了，不想讓父母為難了，理智的對(duì)待自己的婚姻，可是我喜歡他了，他開(kāi)始也喜歡我了，他真的是個(gè)很好的男孩，我該怎么處理自己的情感，半個(gè)月了，我吃不下飯，很痛苦，瘦了10斤，誰(shuí)能幫幫我？我生病了么？我需要吃藥么？臉黃，睡眠不好

女 我是一名全職媽媽 孩子現(xiàn)在六個(gè)月，從孩子四個(gè)月的時(shí)候我感覺(jué)我自身產(chǎn)生了很大變化，情緒低落 睡眠質(zhì)量差 經(jīng)常胡思亂想。現(xiàn)在情況越來(lái)越嚴(yán)重，白天晚上神經(jīng)都崩得很緊 更是睡眠困難。一開(kāi)始懷疑是內(nèi)分泌失調(diào)，吃了一段時(shí)間中藥調(diào)理.情況沒(méi)有減輕，最近一段時(shí)間老公出差，我更是容易胡思亂想，原因有幾點(diǎn):1 .整天都是擔(dān)心他被別人搶走（老公比我小四歲，我們通過(guò)工作認(rèn)識(shí) 在一起四年了。他單親跟母親一起生活，我倆家庭經(jīng)濟(jì)狀況都屬于一般家庭，從認(rèn)識(shí)到現(xiàn)在他都一如既往的對(duì)我好，現(xiàn)在有了兒子后更是很愛(ài)我和兒子 這點(diǎn)我目前不懷疑）老公長(zhǎng)像屬于很帥類型 就是連男人都說(shuō)他很帥的那種，而我屬于一般類型。他現(xiàn)在是公司經(jīng)理在外地出差，前段時(shí)間回來(lái)我發(fā)現(xiàn)他微信上好多女同事主動(dòng)發(fā)短信撩他，說(shuō)他很帥人很好，主動(dòng)對(duì)他噓寒問(wèn)暖的。老公只是偶爾搭理幾句。并且他對(duì)我說(shuō)他對(duì)這些都不感興趣，只想趕緊掙錢讓我和兒子過(guò)上好的生活。可是卻一直心里難以平復(fù)，我擔(dān)心以后我不再年輕了 加上別人的窮追猛打 能保證他不出軌嗎？2.我從懷孕就辭職在家 到現(xiàn)在我基本上很少跟朋友同事聯(lián)系了 變得少說(shuō)話 有時(shí)候心里有的想法 嘴上都不知道怎么表達(dá)。完全失去了自信。3.以前皮膚很好，由于最近的狀況導(dǎo)致皮膚很差 護(hù)膚品都不好使，看著自己憔悴不堪的樣子 更是煩惱 焦慮。 請(qǐng)問(wèn)我現(xiàn)在該怎么辦，調(diào)節(jié)情緒我做不到，不知道該怎樣調(diào)理。也不知道該怎樣應(yīng)對(duì)現(xiàn)在的生活。請(qǐng)大家?guī)蛶臀遥f(wàn)分感謝！

女 我大學(xué)了，也要畢業(yè)了，我總是因?yàn)榕笥训膯?wèn)題受傷，同寢室的，大家各有心思，我是覺(jué)得我處于中間，很受傷，對(duì)每個(gè)人都好，可是到頭來(lái)，沒(méi)有一個(gè)會(huì)真心對(duì)我好，以前有兩個(gè)人總是在一起，眼中從不把我們其他人放眼里，每天談?wù)撍齻冏约旱氖拢孟駥嬍揖退麄儍蓚€(gè)人，這種感覺(jué)很不好。后來(lái)他們兩個(gè)鬧矛盾了。到現(xiàn)在，寢室又出現(xiàn)這種狀況，寢室永遠(yuǎn)都不可能同心，不要求完全同心，但個(gè)自單純的那個(gè)心，都不在了。總覺(jué)得自己對(duì)別人好不值得，換不來(lái)真心。可能人越長(zhǎng)大，心越復(fù)雜。不知道真心的朋友到底是誰(shuí)。只是到現(xiàn)在逐漸明白不是所有真心都能換來(lái)真心。

女 我大三了，我總是因?yàn)榕笥训膯?wèn)題受傷，同寢室的，大家各有心思，我是覺(jué)得我處于中間，很受傷，對(duì)每個(gè)人都好，可是到頭來(lái)，沒(méi)有一個(gè)會(huì)真心對(duì)我好，以前有兩個(gè)人總是在一起，眼中從不把我們其他人放眼里，每天談?wù)撍齻冏约旱氖拢孟駥嬍揖退麄儍蓚€(gè)人，這種感覺(jué)很不好。后來(lái)他們兩個(gè)鬧矛盾了。到現(xiàn)在，寢室又出現(xiàn)這種狀況，寢室永遠(yuǎn)都不可能同心，不要求完全同心，但個(gè)自單純的那個(gè)心，都不在了。總覺(jué)得自己對(duì)別人好不值得，換不來(lái)真心。可能人越長(zhǎng)大，心越復(fù)雜。不知道真心的朋友到底是誰(shuí)。只是到現(xiàn)在逐漸明白不是所有真心都能換來(lái)真心。

女 我大三了，我總是因?yàn)榕笥训膯?wèn)題受傷，同寢室的，大家各有心思，我是覺(jué)得我處于中間，很受傷，對(duì)每個(gè)人都好，可是到頭來(lái)，沒(méi)有一個(gè)會(huì)真心對(duì)我好，以前有兩個(gè)人總是在一起，眼中從不把我們其他人放眼里，每天談?wù)撍齻冏约旱氖拢孟駥嬍揖退麄儍蓚€(gè)人，這種感覺(jué)很不好。后來(lái)他們兩個(gè)鬧矛盾了。到現(xiàn)在，寢室又出現(xiàn)這種狀況，寢室永遠(yuǎn)都不可能同心，不要求完全同心，但個(gè)自單純的那個(gè)心，都不在了。總覺(jué)得自己對(duì)別人好不值得，換不來(lái)真心。可能人越長(zhǎng)大，心越復(fù)雜。不知道真心的朋友到底是誰(shuí)。只是到現(xiàn)在逐漸明白不是所有真心都能換來(lái)真心。

女 我大學(xué)了，也要畢業(yè)了，我總是因?yàn)榕笥训膯?wèn)題受傷，同寢室的，大家各有心思，我是覺(jué)得我處于中間，很受傷，對(duì)每個(gè)人都好，可是到頭來(lái)，沒(méi)有一個(gè)會(huì)真心對(duì)我好，以前有兩個(gè)人總是在一起，眼中從不把我們其他人放眼里，每天談?wù)撍齻冏约旱氖拢孟駥嬍揖退麄儍蓚€(gè)人，這種感覺(jué)很不好。后來(lái)他們兩個(gè)鬧矛盾了。到現(xiàn)在，寢室又出現(xiàn)這種狀況，寢室永遠(yuǎn)都不可能同心，不要求完全同心，但個(gè)自單純的那個(gè)心，都不在了。總覺(jué)得自己對(duì)別人好不值得，換不來(lái)真心。可能人越長(zhǎng)大，心越復(fù)雜。不知道真心的朋友到底是誰(shuí)。只是到現(xiàn)在逐漸明白不是所有真心都能換來(lái)真心。

女 我大學(xué)了，也要畢業(yè)了，我總是因?yàn)榕笥训膯?wèn)題受傷，同寢室的，大家各有心思，我是覺(jué)得我處于中間，很受傷，對(duì)每個(gè)人都好，可是到頭來(lái)，沒(méi)有一個(gè)會(huì)真心對(duì)我好，以前有兩個(gè)人總是在一起，眼中從不把我們其他人放眼里，每天談?wù)撍齻冏约旱氖拢孟駥嬍揖退麄儍蓚€(gè)人，這種感覺(jué)很不好。后來(lái)他們兩個(gè)鬧矛盾了。到現(xiàn)在，寢室又出現(xiàn)這種狀況，寢室永遠(yuǎn)都不可能同心，不要求完全同心，但個(gè)自單純的那個(gè)心，都不在了。總覺(jué)得自己對(duì)別人好不值得，換不來(lái)真心。可能人越長(zhǎng)大，心越復(fù)雜。不知道真心的朋友到底是誰(shuí)。只是到現(xiàn)在逐漸明白不是所有真心都能換來(lái)真心。