給力心理
男 身邊有人就緊張，已前在一個(gè)小店做廚師，一做事，就被老班盯著，一時(shí)我也沒(méi)在意，但是時(shí)間久了，我緊張，焦慮。漸漸身體發(fā)抖，離開那店后，我感覺(jué)擺脫不了，這種癥狀
0個(gè)擁抱
23條評(píng)論
450次閱讀
網(wǎng)友
心理咨詢專業(yè)技能合格證書
2025-03-26 08:49:08
感覺(jué)得了社恐或社交焦慮癥
咨詢師張欣
這樣的狀況已經(jīng)持續(xù)多久了？
2018-03-05 06:45:22
6一7個(gè)月
咨詢師董華
0
這是一種心理問(wèn)題，內(nèi)心缺少安全感，沒(méi)有自信，敏感，多疑，緊張，總認(rèn)為別人在關(guān)注自己。
2018-03-05 06:47:19
咨詢師董華
屬于一種焦慮狀態(tài)
2018-03-05 06:47:52
對(duì)
咨詢師張銀玲
你好
2018-03-05 06:49:22
咨詢師張欣
0
離開那家店之后，你有沒(méi)有嘗試哪些努力來(lái)改善自己這些情況呢？
2018-03-05 06:49:46
怎么根治療
嘗試過(guò)，但是無(wú)法改善
我無(wú)法控制這種反應(yīng)，就好如抵觸
網(wǎng)友
你需要放松自己，
2018-03-05 06:52:36
咨詢師陳明
您好
2018-03-05 06:52:57
網(wǎng)友
0
如果自己調(diào)理效果不好，就要考慮進(jìn)行心理咨詢了
2018-03-05 06:53:24
您好
就好如心理出現(xiàn)bug，給自己一份意外的大禮
咨詢師董華
0
其實(shí)這種心理狀態(tài)同你的成長(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān)系，建議你做一下心理咨詢，如果有意咨詢，請(qǐng)點(diǎn)擊我的頭像聯(lián)系我。
2018-03-05 06:55:41
好
咨詢師國(guó)云霞
你好
2018-03-05 07:34:12
咨詢師周紅梅
你好
2018-03-05 08:13:23
咨詢師許文慧
你好！
2018-03-05 08:47:13
網(wǎng)友情感咨詢
0
您好，我是心理咨詢師，你寫的這些資料我看了，是可以幫你解決的如果需要援助的話請(qǐng)加我微@信 aabb@13300@66 加的時(shí)候去掉@
2018-03-05 17:46:47
