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陳明心理咨詢師
50歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問心理咨詢一般對象
匿名
2020-04-06 20:43:13
2020-04-06 20:43:13
抱抱TA
男 面對陌生環境總是緊張害怕。比如明天工作。今天晚上就開始出現緊張憂慮的表現。打退堂鼓。我這是什么問題
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鄧日良
你好！ -
匿名
你好 -
迷晴
我也是 -
迷晴
有點緊張還好過度就適得其反了
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迷晴
別怕唄
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迷晴
聽音樂放松一下
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匿名
人多的地方有時也沒事。但是去小餐館吃飯我也會逃避。等到沒人了我再去吃
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迷晴
我也一樣
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迷晴
下去鍛煉，吃飯
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迷晴
都喜歡沒人的時候去
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迷晴
人特別少我才去
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匿名
附近有小餐館看人人很多。要么逃避。要么打車去很遠的地方去吃
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有點怯場 -
匿名
我覺得沒那么簡單。我是不是有心理問題
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迷晴
那你試試能不能去吃吃
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迷晴
應該可以適應
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匿名
邁不進去
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戚戚
自己是不是很自卑，我也經常這樣 -
匿名
自卑肯定有。但是我最怕的是我工作的時候。擔心他們會觀察我的每一個動作。
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戚戚
你這是焦慮
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戚戚
嚴重的話咨詢下心理醫生
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匿名
我明天就要上班了。我又開始不必要的擔心了。特別痛苦。又開始打退堂鼓了
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梁麗
您好 -
梁麗
理解您的心情，如果自己五無法調解時建議您通過咨詢調整改善
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匿名
我這是什么問題
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