慧定 20175天前在線
2018-03-03 20:56:05
抱抱TA 回復
男 現在的心理問題都是一個一個解決，我能意識到自己的問題，但是一旦遇到相應的情況就會習慣性的做出行為，要怎么把負面的東西都清除腦子？
0個擁抱 6條評論 510次閱讀
網友
劉瑩東莞心理咨詢
2025-03-28 09:11:10
咨詢師董華
0 當你化解了你的心結，自然就會出現你=擔心的問題了
2018-03-03 20:56:37
咨詢師董華
通過心理咨詢是可以幫助你的
2018-03-03 20:56:47
咨詢師唐孝青
改變需要時間和練習，一個問題一個問題來
2018-03-03 20:59:47
咨詢師熊琦紅
你好
2018-03-03 21:00:04
改變只有借助外力一個一個來豈不是太慢了
咨詢師張慶儀
您好！
2018-03-03 21:22:23
心理論壇
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男,30歲,請醫生認真看完我說的再回答我的問題，謝謝！工作沒有動力，頸椎酸痛快一個來月，興趣愛好降低，有時候會不知道自己干嘛的時候，會焦慮起來，會恐懼，也沒有擔心未來，也沒有擔心其他的，就是擔心自己這個心理病耽誤我的工作，耽誤我的經濟收入，因為強迫思維，確實影響了我的工作，想到這輩子都會這么情緒低落，失去歡樂和開心，就開始慌了，主要引起的原因我還是自己清楚的，因為打小喜歡思考一些哲學問題，促使我認知好像有點和常人不怎么一樣，有些沒有答案的問題，一直會糾結著，壓抑著，近兩年一直思考人為什么會有意識這個問題，意識的形成之類的，一個沒有答案的問題，一直解不開，促使我現在每天都覺得“感覺”好像抽離了我，對任何事情都會問自己，有感覺嗎？開心嗎？那又怎樣？人總有一天會失去意識，失去意識會是什么樣的？宇宙這么大，你的存在很渺小，渺小到似塵埃，生命存在的意義到底是什么？自從懂事之后這些問題一直在我身邊打轉，也一直沒法打開，走不出去，找不到意義。2016年讓我更加的陷入到這里面，每天睡醒，是想告訴自己，去奮斗吧，去找點有意義的事做吧，就因為擔心自己封閉起來了，我還是會硬著頭皮就出門，找一下朋友玩，有時害怕一個人獨處，但當和朋友一起的時候，很多的表現好像不是自然的，都是經過自己腦袋過濾過的，特意表現得很自然。我這到底是怎么了？我很希望回到以前的那個我，做什么事都充滿動力，請問我還有得救嗎？這是病嗎？正常嗎？
0個擁抱 11條評論 53次閱讀 賞1 元 2989天前
女 一個高一的孩子，我現在真的不知道要怎么辦，我真的很煩很煩，感覺高中所有的一切都是問題，包括和室友，同學的關系，學習等等。我是一個比較內向的孩子，但我自問我真的是一個很好的同學，朋友。我是住宿的，雖然很多時候看不過室友的種種，但后來大家都溝通過了，后來再有什么事，也沒什么事了。但其實真的是遇不到一個真心的朋友，說知心話的朋友，有很多共同話語的朋友。而且，我本來就比較內向，很班上同學相處一個學期了，認識的也沒幾個。從去年九月開學到現在，真的不知道哭過多少次，絕望過多少回。有的時候很初中的同學聊著聊著，就會哭。每次她們安慰我的時候。簡單的一句話我都能感覺到很溫暖。但這又能怎么樣了，不在一起了。在高中，不知道多少的節體育課，音樂課，都是自己一個人在走。我是覺得自己像在被人排斥，我真的很難受，很難受。 很多次，我都在迎合別人的話語。這種生活我過夠了，我真的好累好累。感覺很孤獨很孤獨。 而且下星期又要換座位，我要跟自己開學半年根本就素不相識的人做同桌，真的很煩很煩。從去年開學到現在，就一直很排斥學校，真的很討厭很討厭，現在是絕望了。 我現在很想寫作業，想學習，但一想到后天就要跟那個人做同桌，我真的心很煩很煩，我tm要我怎么辦。想著想著又哭了。我說不清楚為什么，，這其中有太多原因。 因為很多次真的哭的我身體都麻木，我真的崩潰啊。我不想再待下去了，我能怎么辦了
0個擁抱 5條評論 652次閱讀 2581天前

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