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云淡風輕
1346天前在線
2019-12-07 16:16:55
抱抱TA
回復
男 面對問題時總是一日復一日的給自己逃避的借口,然后問題就變得更嚴重了。。。怎么辦
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2025-03-14 22:49:38
咨詢師
李鳳秋
您好
2019-12-07 16:17:40
咨詢師
李鳳秋
0
你多大了?從什么時候開始有這樣的自我覺察的?
2019-12-07 16:18:07
咨詢師
陳明
0
您好,靜下來,直面自己的拖延,感受自己的逃避??纯醋约嚎吹搅耸裁?/span>
2019-12-07 16:20:02
咨詢師
王金波
您好
2019-12-07 16:26:11
32
最近吧,不愿意面對不開心的事
咨詢師
李錦云
0
經常拖延是內在自我價值感低的一種表現。我在平臺寫過一篇文章。每個拖延的背后都有一個倔強的靈魂,你可以去讀一讀。
2019-12-07 16:29:46
咨詢師
陳明
0
逃避可能是一種心理模式。逃避可以暫時不痛苦,但可能會帶來更大的痛苦。
2019-12-07 16:57:27
咨詢師
張國英
你好
2019-12-07 16:59:20
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女 困擾了很久,希望得到哪怕一點點心里疏通,謝謝了 主要問題: 我想問一下,曾經受過很嚴重的心里創傷和打擊刺激,導致我現在特別自卑敏感,甚至有點抑郁,總覺得有人在針對我,他們都討厭我,而且我朋友也變少了。 表現: 我在日常生活中總是能想起那些事,我接受不了當時懦弱的自己,每次想起來就莫名生氣,我開始越來越討厭自己,我在公共場合會覺得尷尬,總是想拼命掩飾,無法接納自己,無法克制自己從那種陰影中走出來,我總覺得我太窩囊了,我現在情緒特別不穩定,總是愛哭,別人正常的一句話就會被我誤解,讓我情緒崩潰,每天上學都過得很累,不想去和人說話,但每天都拼命裝作心里健康的樣子去融入他們,真的很累 影響我的事件: 初中,在學校里,因為我得罪了她,遭到過猛烈的報復和針對,每天都會被嘲笑,被明著排擠(我不是那種軟弱無能的,就是因為得罪了他每天被欺負)當時遇事不會處理,被整整排擠了快一年的時間,后來找了個借口這事就過去了(因為錯在我,但一直選擇了逃避) 高中的時候又被一個同學針對,我倆每天上學都互相暗算,跟宮斗戲一樣,有一次我被氣到渾身發抖,頭還很疼,我之前從來沒有過 影響: 我從一個一個陽光可愛樂觀朋友多的女孩子變成了現在這樣郁郁寡歡,自卑敏感怕人的人,我該怎么辦,經常覺得胸口悶 謝謝你們能看完,鞠躬~
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2217天前
男,各位老師好,夜深了,我想現在我把我的問題好好的說一下,請求有一個解答,希望老師們能夠真實的解決我的問題,雖然都是盈利吧,我們不應該從職業出發嗎?, 我想具體的說一下,我出生在一個農村的家庭,母親從小照顧我們,還有家的農活,母親是個樸實的人,我得父親之前是在煤礦上的一個技術員,他們從小就疼我們,母親愛管教,父親因為常年不在家所以一回來就特別的疼愛,父親愛喝酒,所以家里時常會出現吵鬧,由于我小時候就很少接觸父親,我知道他是一個非常愛我們的人,可是我小時候并不了解,一直跟著媽媽和姐姐生活,我從小的性格就是膽小,還有小孩子的倔強,我其實并不知道我曉得時候到底怎么樣,我只知道我不敢和他們玩類似于賭博性的游戲,我害怕輸,每次我想要某個東西我媽都要跟人家討價還價,我就會鬧,然后就是一頓打,不知道從什么時候開始我不這樣了。, 記得在我幾歲的時候我媽跟別人去南方采茶葉,增加點收入,那是第一次離開媽媽,其實這一次并沒有什么太深的感受,只是想念她。中間的事情都忘記了,第二年還是過了幾年媽媽又去了,這一次的感覺也忘記了,到了秋季媽媽跟別人去珠海的一個罐頭廠打工,這段時間我有感受,那時候我知道一個人哭一個人笑,一個人生活,我不喜歡跟爺爺奶奶說話,很孤立,記得那時候我常常夜里自己坐在床上發呆……后來媽媽跟著爸爸去了爸爸的礦上,我們依舊沒有爸爸媽媽,后來我聽他們說我越來越喜歡一個人發呆,有的時候還不知不覺的在天蒙蒙黑的時候一個人順著墻走,我根本不記得了,有一個暑假我去了爸爸那里,那時候我知道為什么去看了醫生,一位老中醫說我腦力過度還有什么……是因為經常眼鏡黑容易暈。中間的各種事情不提,上了中學了,那段時間我覺得也是平平淡淡的過著,只是有一些小事情,不過那時候朋友們都說我比較成熟,做事比較像大人,但是還是膽小,后來初中畢業了,媽媽問我準備干嘛,其實我也不知道,就隨便去了個技校,真不知道技校是干嘛的,只是覺得要一個人生活了,也沒有什么,第二年我覺得家里真的是天翻地覆的變了,爸爸病了,說真的我只是當時著急,其他并沒有什么感覺,其實我是很愛父親的,但是我沒有感覺,后來被媽媽接回家了,這一年我也交了女朋友……我一直以來都是懂事的孩子,也不亂花錢,每個月花最少得錢,我那時候最多的就是跟媽媽打電話還有就是在qq上聊天,也沒有什么感覺,爸爸又一次回來了,不久又復發了,其實從這以后家里真的就想烏云一樣密布,爭吵,哭鬧,因為老爸回家了覺得自己不行了,他非常要強,雖然我不了解他,從那以后家里一直都是這樣,很可怕,回家就是爭吵,媽媽一個人去干苦活,媽媽是最辛苦的,她一個人支持我家三年,真的特別辛苦,我爸也知道,可是他一直也轉不過來,我跟姐姐都比較聽話,尤其是我,跟我媽特別像,我呢只是覺得父母辛苦了,我該做家務,做飯,挑老家的糞坑……所有所有,我也不知道是為父母做的還是想讓別人夸我,我也不知道, 后來畢業了,第一次招聘的時候我和女朋友還有一個朋友一起去的,只有我一個人錄取了,那是我第一次去工作,之前的暑假工就不算了,到了那里我不知道為什么我覺得委屈,我就哭,我覺得他們越關心我越哭,其實我也不知道我喜不喜歡那份工作,因為是實習,然后就做了,工作很單調,周圍也沒人,每天一打電話還是哭,不是哭就是訴苦,我不知道為什么,我也沒有討厭啊,難道是孤獨嗎?三個月后我回去了,其實那時候我并不知道什么事職業,我只是知道工作就是工作,之至現在還是如此,又一次招聘會,這次呢,我看著女朋友投哪里我也投,其實我并沒有意向,因為我覺得我做什么都可以,我得學習能力還行,適應還可以,就是想跟著女朋我,后來她沒有錄取,我們去了你一家單位,然后就進去了,原因很簡單,我們同時進去了,那就是高興啊。在招聘會前期我爸爸又進醫院了,這次很嚴重,他誰都不認識了,而且最后還讓我簽病危通知,我不知道該怎么辦,媽媽哭的直接坐到地上,其實我并沒有太多的想法,我也只是哭,我只是希望爸爸好起來,我很懂事孝順,我知道怎么照顧人和安慰人,那晚上我給女朋友打電話我哭的很慘,她后來也趕來了,那時候爸爸的情況好些了,爸爸出院以后以為一切都會好了,因為至少酒不會喝了,那時候的太多感受現在已經記不起來了,。, 去了單位以后,其實挺苦的,因為我們是技校生,所以待遇跟工作都是最底層的,那時候只是知道自己養活自己,關鍵是她在身邊,就這樣一起走過來,期間經歷過太多的東西,確實很難忘,可是好像并不那么深刻,只是有幾次的經歷還比較深刻一點,感情其實一點點的積累,也是慢慢的依賴,相互安慰相互理解,本以為這樣就很好,可是又一年換了一個新的項目,這個項目改變了所有東西,也讓我更加復雜和痛苦,剛開始還是一樣的工作,后來因為公司改制(我們屬于鋼鐵建設行業,現在也比較差吧,活少)就是不允許墊資,于是我們幾個人就在原地駐守,剛開始也就那樣玩,一直玩到兩個月以后,覺得不對了,感覺自己在浪費時間,就各種煩,再后來的幾天經理過來了,跟我們聊天,說了句我們這批技
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3175天前
女,27歲,控制欲強,心里嫉妒缺乏安全感,導致感情破裂怎么辦?
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女 喜歡說和我一樣的人和喜歡說我也是的人有區別嗎
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女 大學生一個多少生活費比較合適呢?。。。。
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男 不想住補習班,手機不讓玩,假期不讓出去。寫完作業還看書到12點
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1924天前
女 我感覺這世界上沒意思,每天度日如年,靠自殘的疼痛感確定自己還活著
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