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劉彥慶心理咨詢師
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快樂一生
2018-02-28 09:09:03
抱抱TA
男 長時間失眠如何,想盡辦法無濟于事,不知如何是好 ,您看看有什么好辦法么。
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周紅梅
你好
陳明
您好,有什么壓力很大的事情嗎
林芳
你好,今年多大了,這種失眠狀況從什么時候開始的,是否還記得最初失眠的誘因,建議查找誘因對癥加以調節。
張欣
你的情況是屬于睡不著,還是半夜容易醒?
史丹鳳
你好
快樂一生
突然醒來 就難以入睡 胡思亂想
陳志顯
您好
快樂一生
53歲
張欣
我理解你的困擾,偶爾我也會醒來之后難以入睡。
張銀玲
你好
快樂一生
我是監獄干警 看到一些干警的收受賄賂的事 特別來氣 但是要接發就回傷害到我的最好朋友 就一直在心里憋著 可這段時間 也不想了 身體不好想換個工作 ,說不上什么原因 我想可能和我這方面有關吧
徐惠泉
你好
徐惠泉
任何問題都是有原因的
徐惠泉
給你留言了,點擊我頭像私聊詳情
陳明
您好,您是很負責很正直的光榮警察![強][強]同時,覺察自己,面對不如意,我們的應對方式。是抱怨于事無補還是積極樂觀改變能改變的事情。
許文慧
你好!
1004871439
你的失眠估計是,突然醒來,然后胡思亂想,然后你又去控制胡思亂想,找方法,所以失眠了。一方面要解決你控制胡思亂想的事,一方面,要找你胡思亂想的根源,加以處理
胡亞娣
您好
胡亞娣
正義感強,值得敬佩,你做好了自己已經很好了,其他人的事,別太為難自己了。
魏巖峰
您好!
陳素娟
失眠的原因有很多,像我們這種情況,很可能是因為我們自己內心一直難以平靜,可以通過心理咨詢來調整認知。
國云霞
你好,想過哪些辦法應對失眠了呢?
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男,長期失眠,各位有好方法嗎?己經很久沒睡好了。試了很多方法都沒用
(匿名)
男 長期晚上睡不了,真的折磨人。有什么好辦法沒有?
男 有人聊天沒有啊,長期失眠如何解決??????
(匿名)
男 最近經常失眠睡不著,好痛苦啊,有沒有解決的方法啊?
男 總是失眠,一到晚上就睡不著,怎么辦啊,受不了了
男 經常失眠怎么辦,明明很困但總是睡得不踏實。
男 失眠癥有什么好辦法的,每個晚上睡兩三個鐘,有什么好辦法的
男 失眠憂郁怎么辦難受我怎么辦好久了太難受了誰能幫忙
女,說過的事馬上就賴掉了,我跟我爸都聽到了,他還說沒有,撒心里啊
(匿名)
男 我長的猥瑣,但我是正直的,別人看我都用躲避的眼光,所有人說話都要看著我,還有點膽膽顫顫,我很疲憊,我總是提醒自己,但我總會想到這事,感覺壓力大,書也不好讀,甚至有點自卑了!
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男 長時間失眠如何,想盡辦法無濟于事,不知如何是好 ,您看看有什么好辦法么。
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