女,最近感覺胸悶還有喉嚨有梗塞感,懷疑是焦慮癥。自己不太自信,感覺沒有很要好很理解我的朋友。遇到事情總想得太多,總想取悅別人,有些缺點不好,但改起來自己很痛苦。 怎么辦。。。
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網友
為心理咨詢室寫對聯
2025-03-13 16:41:20
您好
17,現在高三了
嗯,說起來有點不好意思,倒也沒有很多努力。我自己嘗試過和別人傾訴,寫日記甚至用哭泣來發泄。不過效果不大。可是并沒有人可以理解我,我很郁悶。
嗯,說起來有點不好意思,倒也沒有很多努力。我自己嘗試過和別人傾訴,寫日記甚至用哭泣來發泄。不過效果不大??墒遣]有人可以理解我,我很郁悶。
您好。
您好。
您好。
您好。
我最近感覺胸悶還有喉嚨有梗塞感,但有時又會莫名緩解。
這種胸悶感是在和班上一個女生的關系起起伏伏并最終決裂之后產生的。因為她曾得過抑郁癥,而我們在這段關系中的互相傷害,我感到很郁悶,自責中還有恐懼。我不知道該怎么做。
謝謝您
我最近感覺胸悶還有喉嚨有梗塞感,但有時又會莫名緩解。
這種胸悶感是在和班上一個女生的關系起起伏伏并最終決裂之后產生的。因為她曾得過抑郁癥,而我們在這段關系中的互相傷害,我感到很郁悶,自責中還有恐懼。我不知道該怎么做。
謝謝您
請問我這樣屬于焦慮癥嗎