給力心理
女,女,我是一位高三年的學(xué)生，從初二年一次事故，是這樣的，我走在馬路上，我沒看見對(duì)面來的車，結(jié)果被一位隔壁班的男生撞了，我倒沒事，他摔在地上，我腦子一片空白，就呆呆的站在那里，等我緩過來的時(shí)候，他已經(jīng)開車走了，然后聽見他罵了一句，旁邊的家長(zhǎng)指責(zé)他是怎么開車的？從這天開始，噩夢(mèng)就開始了，他不知道在背后說什么，他們班的很多男生和女生看見我就一直回頭看我，有一次我還看見他弄到了我的車，但是我什么都沒做，一直這樣，到了初三畢業(yè)，我以為我擺脫了他們，結(jié)果，他的一位朋友也在這個(gè)學(xué)校，然后又開始在背后說什么，我總是一直躲著他們，已經(jīng)哭的不止一次。后來沒辦法高一下學(xué)期我決定寄宿，那時(shí)候的我超級(jí)敏感，別人只要看我一下，就覺得是他們的人，可能在這過程中，有一位男生我以為是他們的人，無意識(shí)的多注意了幾眼，結(jié)果他好像很生氣，可能覺得我一直盯著他，真的是無意識(shí)，惹到他了，然后他又跟班上的人說什么，又開始了，天哪，我覺得我這輩子已經(jīng)完了，我不知道該怎么面對(duì)這樣的校園環(huán)境，今年已經(jīng)高三了，他們的議論沒有停止，我的心里壓力一直增大，我快受不了了，真的我很在意別人的看法。可是那么多人好像因?yàn)檫@個(gè)都討厭我了，憑的是在別人的言語中，對(duì)我充滿了否定。我怎么辦？
0個(gè)擁抱
9條評(píng)論
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網(wǎng)友
心理咨詢師鬼
2025-03-28 09:10:14
咨詢師宮學(xué)禮
你好
2018-02-25 08:35:49
你好
我現(xiàn)在需要怎么做才可以
真的好累
咨詢師陳明
1
您好，這件事讓您內(nèi)心沒有安全感，后來不由自主投射到其他人身上，是嗎？首先有意識(shí)覺察自己，哪些是真實(shí)的，哪些是因?yàn)閾?dān)心引發(fā)的。開始有意識(shí)選擇活出獨(dú)立自主的成熟的自己，在乎別人的看法，同時(shí)更自己對(duì)自己的看法。從現(xiàn)在開始，下一個(gè)決定，相信自己，強(qiáng)大自己，活出更好的自己。
2018-02-25 08:45:40
是，我很沒有安全感，就是太過擔(dān)心，導(dǎo)致我現(xiàn)在很在乎別人的看法，我走不出初二年的陰影，以前我可以和男生講話，現(xiàn)在特別困難，我有玩的特別好的女同學(xué)，可是，我想擺脫這個(gè)陰影怎么辦
咨詢師國(guó)云霞
你好
2018-02-25 08:50:33
咨詢師陳明
0
種滿莊稼，自然就沒有野草生長(zhǎng)空間了。
體會(huì)一下
2018-02-25 08:50:59
網(wǎng)友
你好
2018-02-25 11:09:33
