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鄭麗華心理咨詢師
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中醫專業可以報考心理咨詢師
匿名
2018-02-23 07:40:04
抱抱TA
女 我在河南上學,現在是高一,覺得天天只有學習,因為畢竟只有不停的學才能實現我的理想,但是我現在卻很煩,覺得什么都不想干,向上的大學上海交大醫學院特別不好考,在我們這兒只收13個人,我現在在班里排二十多名,但是天天學習真的有點厭倦了,也不知道怎么發泄?怎么去放松自己?怎么讓自己能夠不停的有動力去學習
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周紅梅
你好
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加我聊吧
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女,16歲,放假的時候早上六點學到晚上十一點都行,還覺得很充實,一開學就被各種學校里的事影響得心情糟糕,也沒法集中注意力,一直在處理情緒,真的好煩,而且還想考好大學,感覺現在在學校里就是浪費時間,但是再怎么焦慮也沒有用,還是要去學校浪費時間,老師講的聽不懂(但是在b站聽同樣的內容就聽得懂),自習課吵得要命,早讀全在打瞌睡沒有一個人的聲音,老師也挺看不起我們的,因為我們大部分學習習慣都不好,成績差習慣也差,個別習慣還可以的他們也看不起,他們覺得我們就是一伙差的
(匿名)
女,真的不想去學校,真的好煩啊,在班里面就被同學因為各種各樣的原因孤立,然后再寢室也是天天被吵他們天天把我當做是空氣,然后他們抱作一團在那里吵,我真的好受不了,然后學習也壓力很大,天天都是6:00起來,10:00睡,我在家里面都是8:00起的,我真的有點受不了,生物鐘有點紊亂,而且天天被她們吵,我早上也有點起不來。我感覺什么時候我能夠敲無聲息的離開這個世界就好了
(匿名)
女 我感覺我整個人的學習積極性已經降到最低了,感覺做什么都很累,我受夠學校那些一成不變的制度與課程了,受夠每天洗臉刷牙洗澡洗衣服,每天都要做一遍,一模一樣,一板一眼???煩透了,現在是大三上,還要熬兩個學期,大學真的好痛苦啊,專業也是強行按給我的,朋友也交不到,壓力還這么大,我們老師教的少,布置的作業還對我們要求那么高,想到那么多作業壓力就巨大。在學校看室友臉色,回家了還要看爸媽的臉色,世界上沒有人會體諒我,總是感覺到很辛苦但是好像我又一事無成T_T感覺自己特別失敗,沒有一點比別人厲害的地方,自卑到谷底
(匿名)
女,不愛學習,一聽考試就莫名煩躁,看誰都不順眼,在教室坐不住,頭疼,總是逃課
(匿名)
女,21歲,開學大四最近在開題覺得自己什么都不會大學三年跟白上一樣被導師罵的完全說不出話快哭了大一剛開始我媽就讓我考研我也覺得應該考研不然工作不好找但是因為疫情學校開不了學就增加了大量課程大量作業導致我上半年完全沒時間復習七月份開始放假但是我完全看不進去書放下手機就覺得渾身難受血管被堵住那種難受注意力集中不了就這么邊玩邊逼自己學了快兩個月人家都開始第二輪的復習了我連第一輪的三分之一都還沒看完就覺得自己好沒用但是一坐到凳子上又不想學習腦子里總有一個聲音說再不學習來不及了但是又完全沒有行動最近還總有一種想讓自己生場大病最好能死了或者出門發生意外死了這種想法還總做死人的夢早上起來頭巨疼稍微動一下腦袋就覺得里面有人拽著我的神經往死里拽晚上睡覺的時候明明很困了也睡不著經常性失眠還有一次晚上躺著看手機突然心臟跳的特別快砰砰砰砰的不知道從什么時候開始變得很愛哭看個小說沒有畫面的都能哭看抖音也能哭無語子我還總覺得自己的手好臟手指好臟以至于我從高中開始就有一個習慣兩個手指來回搓搓出一條一條的才甘心感覺指紋都要搓沒了哈哈哈從去年還是前年開始就巨暴躁以前生氣頂多哭一哭罵一罵后來生氣就開始大吼扔東西上次還把自己的電腦屏幕砸碎了以前就算再生氣想扔東西也會忍住畢竟都是花錢買的但是后來真的抓到什么扔什么有時候一天說不了幾句話有時候逮著人就巴拉巴拉說個沒完想把這幾天發生的所有事情都說出來現在好像就是這么個情況哈哈哈哈我也不知道我自己是不是不正常就想到什么說什么了打字也不喜歡用標點符號看不看得懂就隨緣吧嘻嘻
(匿名)
女,17歲,2.22就真的無語了,考個試都水逆(今天是高三一模第一天,9點到11點半考的語文,下午15點到17點考的數學,成績還沒出來,我指的是這兩天發生的事)。就從昨天9點半(最后一節晚自習的事說起吧),昨天晚上,就因為最近發生的一些事,加上快一模了(我高二上學期就開始不想上學,每天上學都很煎熬,高二下開始,一要上學就呼吸苦難,高三上更是一上學就胃疼,或者心臟不舒服,經常上了半天就回家了,或者干脆一天都不去,后來2個月,甚至于和老師申請了離校自主學習,算上寒假,應該3個月沒去學校,而且下半學期,也就是正月初八,我就重新去學校了~我其實高二下時,就提過休學之類的了,只是我家長不同意,高三上我也提過,我家長說高三下再說,后來去年十一前,我還因上課狀態不好,被老師趕回家3天,也是那時,我和我家長“徹底”地談了一下關于未來的話題,去年11月時,是因為他們全都有事,沒空理我,而我又一直再提休學,我老師也是經常因為我在學校的狀態不好而給他們打電話,才同意的,然后12月就開始一直催我跟學校的網課,1.1學校開學時,他們也是一直逼我回學校,我好說逮說,硬拖到了正月初八高三下半學年開學),我就給我給我媽寫了一些東西,然后我班主任看監控可能看到我沒學習了,就讓看自習的班長和我說,讓我好好學習(就真的很好笑,2節晚自習,我就最后這半節課寫東西來著,我同桌睡了一節課,她怎么沒說)。今天下午1點20自習時,數學課代表讓拿一輪練習冊,我的一輪練習冊不好找,就拿了二輪的,然后我同桌就說,你可真聰明,讓拿一輪的,你拿二輪的。下午5點半晚飯時間,我班主任進來了,跟我說,數學考試你都一直再睡,你還想不想念了,卷子全空著,你回去好好跟你家長談談吧。晚上8點20時,我發呆沒學習,然后我班主任就說,楊馥宇,你好好學習(明明我左桌和右桌也沒學習,一個在看紅樓夢,另一個在看什么大學分類的那類書)。晚上8點40時,我班主任看一個同學在睡覺,就說讓他別睡覺,然后那個同學就說,他沒睡覺,我隱約覺得會發生點什么時,就好奇的看了一下,然后我班主任就說,楊馥宇,別撿笑,好好學習。然后老師說完話之后,我班同學就又開始起哄拖長聲說,阿宇。然后,在這之后,我同桌就一直一遍遍地叫阿宇,阿宇,阿宇……然后我聽的心煩了,就讓他別叫了,然后他就像聽不到似的,繼續一遍遍叫,然后我就說了句,你有病啊,然后他就說,你憑什么罵我,就你一個人名字里有宇啊,
真的好煩是不是要逼死我才行啊我怎么學我不知道嗎我不想學嗎我沒努力過嗎我在學校真的好累啊人際關系學習壓力快把我逼瘋了,我就想周末離他們遠遠的,找幾個熟悉的人聊聊我想放松一下,不行嗎我考什么樣我不知道嗎你讓我多留校你知道我在學校怎么過的嗎,我要窒息了我學九科我不累嗎我就不能玩會嗎憑什么別人可以玩我不行,你說什么別人考得好那跟我有什么關系我又不跟他一個學校為什么要跟人家比當初東中有人跳樓我還在慶幸還好家里沒人逼你現在需要我怎么樣,是想要我也來一個嗎在重點每一個人都那么優秀我壓力不大嗎,我剛剛真的想當著你的面拿把刀對著手狠狠切下去最好濺你一身血,從初中到高中你考慮過我的感受嗎你關注過我的情況嗎在我需要你的時候你從來不管,在不需要你的時候你指手畫腳你想怎么樣我明示暗示多少次了我快崩潰了你關注過嗎我不要你管你說我不孝,我為什么這么暴躁你沒想過嗎,是啊,你只覺得是我的臭脾氣把我慣的,我的心理情況竟然沒有一個人發現過真的笑死我了不愧是個透明人,估計哪天死了也沒人知道吧((((就這么跟你說吧我不想去學校我不想跟她們玩我討厭她們我不想跟任何人玩我只想一個人待著
(匿名)
女 我感覺每天在學校里好累,這根本不是我要學的,每天逼著自己學真的很難受
我怎么可以控制自己,不讓自己想其他的東西,專心學習
(匿名)
男 主動與被動,或許是愛和被愛,尊重與被尊重
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