給力心理
女, 一到天黑，我就害怕，而且還避免不了上夜班，最近身邊有同事，和朋友離開了人世，我更是害怕，什么事情都能聯想一大片，我該怎么辦，有人能幫我嗎？我想能有個心理醫生，我語音描述一下我的情況
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34條評論
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網友
成都心理咨詢師哪里好
2025-03-13 17:01:47
網友無心
不要想太多，
2018-02-22 23:16:44
咨詢師熊琦紅
你好
2018-02-22 23:16:44
網友無心
0
人遲早會離開的，只不過時間不一樣罷了，不要害怕，勇敢面對，如果這點問題打到你，那么，以后該怎么辦
2018-02-22 23:17:47
網友匿名
0
找幾個親近的同事跟她們在一起，時刻都不要分開吧，我想無論什么工作都有好多同事在一起的吧，并且你跟同事談談心，她們都會關照你的
2018-02-22 23:20:09
網友曼珠沙華
始終要自己去克服，
2018-02-22 23:21:15
咨詢師張月琴
你好
2018-02-22 23:22:15
咨詢師易云俠
你好
2018-02-22 23:30:06
你們好
我只是不知道找什么方法去克服這種心情
一個人在家，我會把臥室的門反鎖上
網友曼珠沙華
1
每個人都有自己的看法和見解，別人幫不了你，只能你自己去尋找
2018-02-22 23:50:38
會玩手機，玩到手機從手里掉出去，瞌睡的不行，才入睡，要不然，閉上眼睛就一直想起好多好多人，越想越怕，害怕身邊的人離開我
我今天晚上和我老公都是夜班，只不過不在一起上
網友匿名
盡量先開著燈睡覺
2018-02-22 23:51:40
我們醒來的時候，他直挺挺的躺在床上，睜著眼，我說老公你動動，你別一動不動，我害怕，
我現在是害怕所有的事情
網友匿名
你這種心情我能理解
2018-02-22 23:52:10
網友曼珠沙華
你的陰影是你自己給自己施加的
2018-02-22 23:52:27
沒看見一樣東西就能浮想聯翩，到了白天就又好了
網友無心
不要想太多，順其自然，
2018-02-22 23:52:36
網友曼珠沙華
只要你自己能放下，那么你便會走出來
2018-02-22 23:54:06
咨詢師許文慧
你好！
2018-02-22 23:54:09
對啊
我也知道
只有我自己放下
我不知道有什么辦法能幫助自己，
你們怎么都還不睡呢
我剛注冊
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網友無心
嗯嗯
2018-02-23 00:03:56
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網友無心
不要去想，想點開心的，
2018-02-23 00:24:10
網友無心
有些恐懼，是自己給的
2018-02-23 00:25:13
網友匿名
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非常理解，我也有類似經歷，這種事男人都承受不了
2018-02-23 00:37:51
網友匿名
0
我曾經有一同事去世后，我們幾個男人晚上都害怕，一個人不敢去空的房間，不敢上廁所，甚至幾個人都做過同樣的惡夢。不過那時候我們是住在大山里面，到處黑乎乎的
2018-02-23 00:45:49
