給力心理
女 一我不知道這是不是強迫性思維，我每天都會遇到這樣那樣的事情來分析它的好處與壞處，缺點與優點，每次都會分析好幾遍，例如，我有四本課外書，但我必須先想首先要讀哪一本，然后分析先讀這本書的優點與缺點。每次遇到不順心的事我都會想它的好處與壞處，比如我腦海里會想：“金無足赤，人無完人，每件好事它都不一定是好事，每件壞事它都不一定是壞事，所以我不應該悲傷，不應該糾結。”想完之后，我會再想一遍，直到感到舒服為止，所以，無論做什么事，如果這種思維突然來了，我必須想舒服了才能學習，生活。總之，這種類似的例子很多，我只能舉一兩個。除此之外，在學校里寫作業時書本擺得不整齊我心里也會很不舒服，壓力越大作業越大越明顯。我不知道這是不是強迫癥。
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11條評論
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網友
心理咨詢定向力
2025-03-28 03:05:56
咨詢師宮學禮
你好
2018-02-20 15:53:25
你好
咨詢師張雙玉
你好
2018-02-20 15:55:34
老師，你們覺得我的問題嚴重嗎
咨詢師周紅梅
你好
2018-02-20 15:58:52
網友一無是處
你自己都不知道嗎你每天都一個過人的嗎
2018-02-20 16:05:51
？
咨詢師國云霞
0
你好，這個想法是不受控制的侵入你的大腦中，而且如果不去分析的話，會讓你感到痛苦，是嗎？
2018-02-20 16:09:41
咨詢師張銀玲
你好
2018-02-20 16:11:55
是
網友三牛
0
這些動作會讓你舒服，那就不要想太多了。除非讓你覺得痛苦才需要改變
2018-02-20 16:41:12
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