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心理咨詢室學生咨詢記錄
2025-03-26 16:46:50
咨詢師許倩倩
您好，您多大了？這種狀態有多久了呢？
2018-02-12 05:47:30
20
咨詢師宮學禮
你好
2018-02-12 05:50:39
你好
兩個月吧
咨詢師陳明
您好，發生過什么事情開始的呢
2018-02-12 06:08:56
本身我就有焦慮癥，不過現在正在治療呢，有時會因為一些小時總想的擴大化
然后就跟我老公傾訴，他總是敷衍我，要不然就說我一有點小事你就不行了，
為此我我不愿跟他交流，家里人更別說，特別的封建，也沒有辦法交流
我父親脾氣還不太好
那次好像是因為我媽說錯了一句話，他就大發雷霆
我當時也是有些害怕了，想哭，但是讓我使勁憋回去了眼淚
咨詢師林芳
0
你好，嘗試通過自我調節去釋放壓力，積極的順其自然轉移注意力，一定會有很好的改善。
2018-02-12 06:21:07
我自己還不會釋放
咨詢師胡亞娣
您好
2018-02-12 08:03:02
咨詢師李亞輝
你好
2018-02-12 09:35:55
