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周紅梅心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問想從事心理咨詢怎么辦
匿名
2018-01-30 18:26:39
2018-01-30 18:26:39
抱抱TA
男 如何處理考試只想考第一名的情緒，一直否定除了第一名之外的。
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獲得公益心：
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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男 考試成績出來了，考的不好，要好好學習，不要再做差生
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男 考試成績出來了，每一科目都不不理想，，，心情很浮躁，感覺壓力太大！明明那么努力為什么還不如那些平時不怎么學的好！ 感覺自己好沒用！現在一心想著成績，一點點都學不下去，我該怎么辦才好？ -
男,祝我今天考試順利，一定要提醒自己，我是最棒的，過去的就讓他過去吧，加油 (匿名) -
男 那該怎么調節自己的情緒啊，我還有不到1個半月的時間就要考試了，我還是挺想考上的，每次學習的時候也不能長時間的集中注意力 (匿名)
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男 一到考試的時候，就緊張，發揮不出自己的水平，怎么緩解
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男 學生，自己每次考試前都很認真的復習，可是成績就是不理想，很沮喪，壓力很大。 (匿名)
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男 馬上就要考試了我應該抱著什么心態 上次考的不錯萬一這次考不好怎么辦 -
男 心理素質問題。我不懂什么？反正每次考試都會有點緊張。 -
女 感覺自我認知低，看不清楚自己，不能正確認識自己的優缺點，大多數能看到別人的優點去否定自己，有時候也會感覺有些人挺差勁而看高自己 (匿名)
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女 這一段時間特別喜歡看《等著我》欄目。看著別人一個個都找到了自己的親生父母。心里也替他們高興！每次看都哭的稀里嘩啦！最近心里很想找自己的親生父母，可又有點害怕。找不到，心里會很失落。找到了，發生這么大的變故，不知該怎么去面對！又想回來，如果現在不去找，以后永遠都是我的一個心病！找晚了，會遺憾…好糾結好糾結…………
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