給力心理
女 老師們好，我是大四的學(xué)生，參加了2018年研究生入學(xué)考試，眼看就要出成績(jī)了，內(nèi)心無(wú)比焦躁心跳很快，我本身也是比較內(nèi)向，有輕微社交恐懼，但最近寢食難安，我該怎么辦呢？
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8條評(píng)論
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網(wǎng)友
高校心理咨詢師標(biāo)準(zhǔn)
2025-03-13 16:30:09
我總覺(jué)得自己長(zhǎng)相不漂亮，最近也很抑郁，覺(jué)得放假回家，好多曾經(jīng)的同學(xué)都變得好漂亮，可是自己卻越長(zhǎng)越丑，和自己的期望值懸殊太大，所以心里也非常煩躁。我到底怎么調(diào)整自己呢？
咨詢師周紅梅
你好
2018-01-26 17:35:22
咨詢師許文慧
你好！
2018-01-26 17:36:20
您好
有什么好的建議么老師們
網(wǎng)友凊茬⒈淰と簡(jiǎn)
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長(zhǎng)相天注定，何必自尋煩惱，都要考研的人了，這么簡(jiǎn)單的道理都不懂嗎
2018-01-26 17:40:47
咨詢師康建萍
你好
2018-01-26 17:43:09
咨詢師史丹鳳
你好
2018-01-26 18:18:35
