男 我不知道我怎么了,自己出不了自己設置的怪圈。我總是有種渴望,可又,總是在害怕。我總在心里暗示自己,這一切都會好的!這一切都不難。。不要害怕,不要想太多,事情發生了就去面對。。可,。。不管什么事,我總是,突然的沒有把握。。總希望事情能早點過去,,過去。。不管它是什么事情。。總有一種焦慮,不明的焦慮,,希望它快點過去,希望不要再想。。。。我渴望,,卻,又怕人看穿。。。。。。。。。。。。,在工作的過程中,我總有一種不安,,像是,,,突然有人叫了我的名字,,我該怎么說呢。。。。,,我想去尋找什么,我想從別人的目光看到什么,可我又,逃避什么。。不管我和誰在一起,我有種說不出的依賴,,像是自己沒有獨處的能力。。一種病態。。。。也許你會啞然。。真的,我控制不了。。。。。像是一個新的地方,要我一個人出門,,真的不難啊,,說不定只是送送貨。。可是,,可能路途有點遠,,可能只不過是中間多了一次轉車。。。可我,,,我該怎么說呢,。。有種說不出的害怕。。。。不明,,說不定,我自己也查了路線,我心里也有了大概,可我,,,,還是想再去確定,希望有同事告訴我,是不是在什么什么地方下車,再轉車。。。。。。。在途中,我總是希望快點到,,我總是節節不安。。希望它早點結束,,不要再想著它。。。,,
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網友
心理咨詢一次500元
2025-03-13 16:56:47
你好,能幫我嗎
怎么入手,能和我解釋下嗎@李
35,兩三年前