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李恩貴心理咨詢師
69歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問三級心理咨詢師成績詳細(xì)介紹
匿名
2018-01-14 20:39:04
2018-01-14 20:39:04
抱抱TA
女 初二，最近很長一段時間睡眠質(zhì)量不好。我有些低血壓，睡眠質(zhì)量不好和低血壓有關(guān)系嗎？我怎么樣才能提高睡眠質(zhì)量
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女 睡眠質(zhì)量下降了，學(xué)習(xí)任務(wù)并不重。o(╯□╰)o -
女 請問各位老師我睡眠質(zhì)量很差怎么回事，稍微遇到點(diǎn)什么事就整夜失眠，沒有什么事的時候睡眠也很少 -
女 女，16歲，高二學(xué)生。最近一段時間狀態(tài)十分差，有些嗜睡，但是睡眠并不好。不管是晚睡還是早睡都很難輕易入睡，大概有兩三年了。剛才做了測試的結(jié)果在圖上。 (匿名) -
女,最近睡眠質(zhì)量很差.一個小時能醒七八次也很難入睡.不知道怎么了.感覺很發(fā)狂連吃都沒心情 -
女 晚上睡眠質(zhì)量很差 情緒低沉 有時候不知道為啥就想哭 感覺干什么都提不起興致 容易跟人起爭執(zhí) (匿名)
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女,晚上睡眠質(zhì)量不好，不能像以前一樣睡踏實(shí)，大概有兩個月了，經(jīng)歷過一場大考試，連續(xù)學(xué)習(xí)了大半個學(xué)期，考試完后就一直不能感覺到放松，會擔(dān)驚受怕，害怕自己是不是出了什么問題，容易多想，希望能幫幫我 -
女 女，高三，剛成年，因?yàn)橐钟舭Y吧，很長一段時間睡眠質(zhì)量不好，至少到11點(diǎn)以后才能睡著，三四點(diǎn)會醒一次，然后五點(diǎn)多就徹底醒了，有點(diǎn)聲音就會被吵醒。隔一兩個月左右，還會失眠，整晚睡不著。情緒也會因?yàn)橐稽c(diǎn)小事變得低落，過了好幾天才會慢慢恢復(fù)，一直循環(huán)這樣 (匿名)
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女 之前因?yàn)檠獕旱停皖^暈。 然后國內(nèi)最近在抗疫期間，本來已經(jīng)緩解一陣子了，但最近因?yàn)檠獕旱膯栴}又發(fā)作了。 我晚上難以入睡，大白天呼吸正常，可是一到晚上要睡覺，我就覺得呼吸沉沉，難以入睡。 心理就一直很害怕，很想入睡，有睡不下去的。怎么辦 (匿名)
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女 我覺得處理不好人際關(guān)系，覺得別人不喜歡我該怎么辦 (匿名)
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男,無趣，無味，無聊。至少二十字，至少二十字。
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