給力心理
最近總是頭暈，壓力大，心情煩躁，情緒總是失控。不知道怎么辦？
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13條評(píng)論
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網(wǎng)友
曹子心理咨詢(xún)
2025-03-13 17:01:24
咨詢(xún)師王金波
0
您好！生活中先找到壓力源，然后再去化解壓力
2018-01-09 17:05:57
咨詢(xún)師周紅梅
你好
2018-01-09 17:05:59
您好。化解很難，只有離開(kāi)，或許換一種環(huán)境就好了。
咨詢(xún)師魏學(xué)蘭
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你好，這種感受持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間了？壓抑自己太久了，建議及時(shí)疏導(dǎo)情緒
2018-01-09 17:07:36
咨詢(xún)師汪桂蘭
你好
2018-01-09 17:07:40
咨詢(xún)師錢(qián)
你好
2018-01-09 17:07:44
咨詢(xún)師汪桂蘭
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2018-01-09 17:07:56
最近一個(gè)月。
咨詢(xún)師許文慧
你好！
2018-01-09 17:13:10
咨詢(xún)師唐孝青
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換環(huán)境也是一種解決辦法，換不了環(huán)境，就需要處理好自己的情緒，避免失控，通過(guò)傾訴是一個(gè)好方法
2018-01-09 17:15:16
咨詢(xún)師林芳
你好
2018-01-09 17:16:43
傾訴，治標(biāo)不治本，只有將根源徹底拔除，才能重獲新生。
咨詢(xún)師張銀玲
你好
2018-01-09 17:51:10
