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心理咨詢講座效果評價問卷
匿名
2018-01-07 15:50:00
抱抱TA
男 請問
強迫癥
是怎么樣產生的?緩解的方法又是什么?
8
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485
李風濤
您好,
李錦云
你好
周紅梅
你好
王金波
您好!
史丹鳳
你好
匿名
你們好
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男,25歲,強迫癥心理上怎么緩解?怎么才能好受一點?
(匿名)
男 強迫癥有什么解決的辦法啊。用吃藥嗎。
男,如何治療強迫癥?反反復復剛剛哈哈哈哈還好吧
男,19歲,針對嚴重強迫癥治療方法。必須全部做到。懺悔:每天懺悔,把之前能想起來的罪惡懺悔一遍。寬恕:原諒之前除自己外的所有人的罪惡。救贖傾述:當你覺得痛苦的時候就去和小花小草說話。取舍:當任何人和你說要融入現實的時候請直接無視,因為他們不配和你說話。戒律:按時休息,包括午睡和晚上休息。虛幻:請記住當下所有的感覺都是錯的,當你心情有波動的時候等一會再重新覺察。人性化轉移法:先實施幾天反強迫行為,接下來無論發生什么都斷絕先前采用的反強迫行為.癥狀一旦發作,立馬轉移注意力,不用其他任何方法。新生:你的所有痛苦都只源于世界給你施加的當你連續做到以上準則,相信之前所有的痛苦都與之消失。悲憫:無論治療經歷什么階段,都要從最高的角度審視一切,并且治療好后幫助其他所有人。
男 想了解一下關于強迫癥的病因及應對方法
(匿名)
男 強迫癥要怎么治愈啊,感覺好痛苦,沒天總有一些不想去想的東西,自動出現在腦海里,強迫自己重復做一件事,想一件事情,感覺自己要瘋了
(匿名)
男 強迫癥一直持續的原因就是對強迫癥的頑強和堅韌,把這份頑強堅韌放在以后的生活中,就有用。可是我想把它放在生活中,行不通啊,當別人跟我說一句話,我還是自然而然的扎在里面,沒法順其自然啊,腦子強迫思維從根本里就固定了,改變不了,這是事實,。就說不是思維問題,是思維的背后,如果說是缺乏安全感,那都這樣了還怎么找回安全感。要不就是性格問題。就算我把性格改的不這么掙強好勝。那也變不過來啊,我都感覺到正確的思維和想法都被埋沒了,都不知道啥是正常的了,還有或者說是遺傳,我媽是之前有過心理問題之后就成了精神病。如果說是遺傳,那應該先天就有啊,為什么我是后天才有的。太難了,強迫癥折磨死人啊。
女 我思維有問題,讓人無法理解,我手腳冰涼。我感覺我心也是冰冷的。我是不是不配活著?
(匿名)
女 我好像有抑郁癥,之前測試的是重度抑郁,不知道該不該去看心理醫生
(匿名)
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問
心理咨詢講座效果評價問卷
男 請問強迫癥是怎么樣產生的?緩解的方法又是什么?
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