女 心理疾病真的就像心臟病,不知道什么時候會發作,然后做些蠢事,過后自責不已,每天吧就想把自己偽裝起來,讓別人覺得我過得很好,生活自在,但是自己也會需要一段時間來回復自己承受的所有難過心酸,越是痛,就越開不了口,越沉默,有時候很害怕,怕重要的東西美好的東西轉瞬即逝,自己卻只能呆呆的看著,哪怕近在眼前也身不出手去抓住它。與其這樣,為何不放下過往,坦坦蕩蕩,云淡風輕,做回自己,哪怕自己不夠完美,那么就請你試著接納自己,因為陪伴你最長一直沒有舍棄你的不會舍棄你的就是自己,那么請你不要舍棄他,做錯了試著原諒自己,慢慢改掉錯誤,試著接近大家,敞開心門,試著關心別人,接受別人的好意,試著做回自己,哪怕自己并不完美,總會有人喜歡這個好的你,做事捫心自問,做到內心無愧就好,做人坦坦蕩蕩正正直直就好,不管你做的多好總會有些人指指點點,那就讓自己跑的再快些,慢慢的跑的遠了那些聲音就小了,我們不要停留,繼續跑,跑啊跑啊,那些聲音就真的再也聽不到了。
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怡一佳心理咨詢
2025-03-27 01:01:17