女 想問下沒有失眠沒有沒胃口，但是什么都不想做，情緒很脆弱敏感，甚至別人一個表情就覺得別人討厭自己，遇到困難就想逃避，并且越來越躲避和人交流，和家里人的關系也越來越冷淡，我覺得自己就是個累贅，非常沒用，而且總是很容易生氣煩躁，最煩的時候還會想要大喊用頭撞墻用刀劃自己咬自己，時不時會想死，曾經有一段時間這種想法非常強烈，那時候連計劃都已經想好但是沒執行，但是我的這些想法以及我有什么事，我從來不會告訴別人，請問我這樣子是正常的嗎，需不需要看醫生