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胡維靜心理咨詢師
44歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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26
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問
中學心理咨詢師簡介表
匿名
2018-01-01 20:33:30
抱抱TA
男 老師,你好,我是一名高二的學生,我總是感覺自己內心好煩,我也不知道為什么,可能是因為學習,我很努力才考上一所重點高中,我本想著我努力,就可以取得好成績,可是接二連三的失敗,我都感覺是我太笨,而且每次考試忘我總會有一兩周悲傷,問我自己為什么不行,后來我就太擔心學習,回到家,我感覺我玩都有種負罪感,可我又不想寫作業,老師,我真的害怕這樣下去我會奔潰的,老師我該怎么辦啊,這是
抑郁癥
嗎,嚴重嗎?我很害怕。
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王金波
您好!
史丹鳳
你好
匿名
我的問題嚴重嗎
許文慧
你好!
汪桂蘭
你好
匿名
有沒什么辦法可以自我調整啊
周紅梅
你好
唐孝青
你好,抑郁焦慮情緒都有,這更多的是需要他人的鼓勵和支持來幫助你
匿名
老師,這情況嚴重嗎,能通過自己調整嗎,就是不用去看心理醫生
匿名
老師
匿名
幫幫我,我家人還不知道,我不想讓他們知道
唐孝青
這還不是抑郁癥,不必這樣焦慮,可以去學校找心理老師,或者做心理咨詢幫助你
匿名
謝謝你
匿名
這樣我就可以安心多了
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我是一名在校高二學生,初二初三沒有好好學習但成績處于中上,考上高中后我立志不再向初中那樣渾渾噩噩,荒廢時間,于是認真學了一個學期,這期間我一直是班級第一名,校名次也很優異,屬于炙手可熱的那種,內心充滿自信,人際關系也很和諧,可后來喜歡上一個人,開始搞對象,不過內心很清醒也沒有讓這個耗費很多時間,只是開始時內心很糾結,每天胡思亂想不過現在可以控制,冷靜了,后來分班分科,成績下滑得厲害,我反思了一下,這既有感情的影響,也是自己對分科的選擇有些不擅長,但我知道我的腦子是絕對可以學會的,只是現在又是兩個學期過去,都沒有學,落下了很多,課程開的很快,補是非常不容易的,現在我經常自卑,面對自己糟糕的成績,看著周圍人不停不停地努力自己卻無所事事沒有緊張感,懶散厭學,這是想學又拿起課本作業都不會無從下手的感覺,真是恨自己,可該吃吃該睡睡,內心很內疚,可那知識是真的難啊,現在自己極度糟糕消極的心態也與過去的輝煌有關,我知道過去不是永遠,不能念念不忘過去,卻難以立足當下,可忍不住想想又不甘心,想開始發奮努力又開不了頭,看著落下的課程,不會寫的卷子,老師講題也聽不懂,我很慌亂,我懷疑我自己,否定自己,想起當初的目標就很愧疚失望,總是靜不下心學習,日子不能這樣一天天過去,我想成為那個優秀的自己,獲得同學們的尊重,可是現在,每科都有幾本書沒有學,怎么辦啊,還有自己的心態,時而藐視一切時而極度自卑,性格時而開朗活潑時而陰郁寡言,心理飽受折磨,跟老師相處也不好,該怎么辦啊
(匿名)
男 我作為一名高中生,因為排名很煩惱,我是重點班的,成績雖然不差,但是在班上我卻感到挫敗感,讓我無時無刻不懷疑我的學習方法有問題,看著身邊的朋友都在進步,我感到很緊張。我覺得身邊充滿了負能量,例如說,當你做不出一道題時總有人說,你不行的。每當想認認真真靜下心來看書時,又有人說,你成績沒我好,裝什么裝認真學習的樣子。這些細節都使我覺得自己就是在裝做努力學習的樣子,所以總是發呆,陷入焦慮。最后就是,我覺得我變得很浮躁,靜不下心來學習,每次想認認真真的做好一件事情時,可是當做完之后,我卻沒有為此感到滿意,心里總覺得肯定有很多地方沒做好,可我又找不出理由,心里覺得很失落,很空乏的感覺,它讓我失去了成就感。我想尋求你們的幫助。
女 今年高二了,我覺得學習壓力真的很大,我也明白我自己的壓力來源于我自己,我的父母對我其實沒有什么特別的要求。常常周五都安排好了周六周日的學習計劃,但到周日要上學時發現自己沒有完成自己給自己安排的任務,就會很焦慮很焦慮,也不知道該怎么辦。有幾個高一的時候跟我還玩不錯的同學,他們高一的時候都是不學習的,但是他們在我的帶動下也開始學習了,但是我總會產生一些不好的念頭和想法,總是害怕他們超越自己,每當看到他們在教室默默學習時自己總會很焦躁怎么也學不下去。有時候我真的覺得自己真的心理承受力好差。我自己心里也很清楚,我不能控制他們的思想讓他們不去學習,但是我總會因為這些事情變得很敏感,有時候我也很清楚這是我的錯,但我總會控制不住我自己,每當看到他們在我的影響下努力我還是會不舒服。有時候上課莫名的想到這些事情眼淚總會止不住的往下掉。快期末考了,有時候洗澡的時候,我總會幻想到我考砸了,在父母面前哭的樣子。我真的很想把自己的狀態調好,安心復習,但是我真的不知道我該怎樣治愈我自己
男 我是一個高二的學生。我想我可能有比較多的心理問題。 首先,我是gay,但問題并不是說我被不被接受,而是在學校常看到一些比較帥的男生,不能集中注意力學習,而且走路時也不知道該往哪看,因為看到一些男生怕尷尬。(但我雖然喜歡男生,卻不會對他們有性沖動,對女生也沒有,有點奇怪) 其次,我有時特別害怕孤獨,總是不敢一個人做事情,可我卻是一個人住,所以在家會覺得有些難受。在學校也是吃飯上廁所得兩個人去。我就是害怕一個人的感覺。 再次,我的想法總是很虛無 ,很消極,對很多事情都會表現出一些虛無的想法,覺得什么什么沒意思,真的很難受,因為找不到一些趣味,然后就會缺少學習動力,其實我的成績挺優秀,在學校特別努力,因為班上的同學都努力,但一回到家之后就不能靜下心來學習,經常會上網,感覺就是一種依賴,一直在家里都不能學習。這是我覺得最痛苦的事,因為會和別人拉開很多的差距。可是我又做不到像別人一樣努力學習,然后對他人就產生了一些嫉妒,可是我又覺得這樣不好,于是很內疚很自責,這讓我最煩惱。 而且最近也不知道因為什么突然考差了,可能就是因為晚上在家不能好好學習。你是考察之后的幾天,我對同學就非常暴躁,我自己都覺得變了一個人,不過幾天之后好了很多。 最主要的就是特別煩惱,可能也不知道為什么煩。或許就是因為懶,不愿意學習。每天都想這么多事情 。希望大家能幫幫我。謝謝。
(匿名)
女 高二學生,最近要考試了,我想好好學習,可一碰到不會寫的就感覺受挫,小學時我是個學霸來的,學習也是最用功的,可是現在一不會寫就覺得自己好笨,明明我是很聰明的,以前明明那么厲害學習都有得心應手的感覺,現在不想面對學習了,一點不會的總是鉆牛角尖,最后腦子越來越亂好煩躁,可是又不想這樣下去,我該怎么辦?
(匿名)
就是我們學校有國學班,高一我進了,前半學期我成績還不錯的,但是后面半學期我心里很煩躁變得不想學,之后不努力被踢出去了,高二我又進去了,但我很害怕被踢出去,有時在學習的時候會不自覺的想著這個問題。上了高二考試時候總想著這個問題。我的心很容易煩躁,不知道該怎么辦,也沒跟人說過,我不敢跟別人說在嗎我旁邊的女同桌和男同桌學習很棒也很勤奮,我在旁邊我很有壓力,自卑啊,認為不如她們,心里想著是不是不該坐在她們的旁邊,我又不知道怎么克服心里的煩躁,不知如何是好,我不知道是不是我想的太多了,導致我成天想著這些事情
(匿名)
男 你好,我是一個高二的學生,因為之前學業壓力的問題,我特別焦慮在腦海里自己做了幾天思想斗爭,導致自己像是踩空了樓梯一樣,天天啥也提不起興趣就是很累,沒有開心過,甚至連游戲都不想碰,我找不到我活著的意義,什么意思也沒有,我看見父母每天都很辛苦都很累,可我卻一點點行動的勇氣也沒有,難到我人生就這樣了嗎?這種狀態帶到高三該怎么辦,我這個人特別內向不愛說話,一放假我就自己關了七天,天天都在做思想斗爭,沒有任何人跟我說話,現在過得很頹廢,沒有什么勇氣和希望去面對未來
(匿名)
女 我是一個快十四歲的初二學生,我快要會考了,但是我卻沒有動力去學習,明知道就要考試,卻待坐在自己的房間發呆,不想學習,我知道我是一個懶惰和拖延的人。我有想考的高中,但又不行動,空焦慮會不會考不上。我有過學習計劃,但往往堅持不下來就放棄了。我時常悲傷,迷茫,從而也影響我學習的欲望和效率。我挺恨自己這樣子,腦子里一邊教導我該怎么怎么做,另一邊叫我拖一下拖一下。我甚至荒唐的想,如果我再不學習,考不好我就輕生吧。請問我哪些問題是正常的?我該怎么辦?
(匿名)
女 我才滿19歲 我7月份引產的孩子 孩子已經八個月 引產之后我感覺我和我老公的話也少了 每天睡在床上都不說話 各玩各的手機 也沒什么交流 我每天都比亂想 感覺自己每天都過的很累
(匿名)
男 喜歡一個女生九年了!她距我家一公里,怎么辦?
(匿名)
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男 老師,你好,我是一名高二的學生,我總是感覺自己內心好煩,我也不知道為什么,可能是因為學習,我很努力才考上一所重點高中,我本想著我努力,就可以取得好成績,可是接二連三的失敗,我都感覺是我太笨,而且每次考試忘我總會有一兩周悲傷,問我自己為什么不行,后來我就太擔心學習,回到家,我感覺我玩都有種負罪感,可我又不想寫作業,老師,我真的害怕這樣下去我會奔潰的,老師我該怎么辦啊,這是抑郁癥嗎,嚴重嗎?我很害怕。
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