女 睡不著覺(jué)，心里總想一些亂七八糟的事，就是鬧心

心里很亂 總是亂想一些事情,有時(shí)候不知所措不知道要做什么, 有時(shí)候深夜忽然醒了不知道要干什么，我是不是心里有嚴(yán)重的問(wèn)題 (匿名)

女 最近幾天睡不著覺(jué) 閉上眼睛腦子就亂 睡不著 又怕 (匿名)

男 一晚沒(méi)睡，想睡睡不著，不想那些亂七八糟的，還是會(huì)想，怎么會(huì)這樣 (匿名)

女 睡不著心亂七八糟也沒(méi)什么事，也不知道怎么了。怎么讓自己平靜下來(lái)調(diào)整。 (匿名)

有人沒(méi)睡得沒(méi)有，最好是專家。心太亂。睡不著了 (匿名)

女 晚上睡覺(jué)老睡不著，心理很亂老是胡思亂想 (匿名)

睡不著。有時(shí)候心理亂七八糟感覺(jué)得，身體會(huì)有種很生氣樣子，沒(méi)有目標(biāo)，沒(méi)理想，幻想里面美好，經(jīng)常會(huì)埋怨生活和人，動(dòng)不動(dòng)會(huì)發(fā)脾氣，還會(huì)自殘但是下不了手，不想聽(tīng)到別人說(shuō)我一點(diǎn)不好，…… (匿名)

老師好，我今年24，未婚上個(gè)月在貼吧看到說(shuō)精索靜脈曲張會(huì)影響生育，我之前知道自己有這個(gè)病，后來(lái)去醫(yī)院檢查了，檢查結(jié)果確實(shí)不理想，醫(yī)生說(shuō)我這個(gè)能治療好，可是我自己心里總是覺(jué)得過(guò)不去有心里陰影，成天睡不好吃不好。每天晚上睡上幾個(gè)小時(shí)就醒了，就再也睡不著，而且夢(mèng)多都是關(guān)于這個(gè)病情的夢(mèng)。在網(wǎng)上看了些資料這個(gè)病可能跟自己以前一些不良習(xí)慣有關(guān)系，現(xiàn)在特別自責(zé)懊悔。覺(jué)得都是自己害了自己連累了家人，有時(shí)候覺(jué)得不想活了，心里太痛苦。也不敢戀愛(ài)，害怕耽誤人家害了人家，以前很開(kāi)朗得人現(xiàn)在變得很悲觀總愛(ài)往壞的方向想，成天無(wú)精打采快樂(lè)不起來(lái)，做什么事都沒(méi)法集中注意力，對(duì)什么東西都不敢興趣，記憶力也變差。心里承受不了這個(gè)壓力。 (匿名)

我從跟我老公結(jié)婚開(kāi)始總是胡思亂想整個(gè)人每天都不開(kāi)心！原因是我老公還有一個(gè)弟弟我覺(jué)得婆婆做什么事都偏向他弟弟而不顧我們的感受！我們要結(jié)婚時(shí)他父母沒(méi)去我家我們剛結(jié)完婚婆婆就要去小叔的丈母娘家談結(jié)婚的事！因?yàn)槠牌旁谵r(nóng)村她就讓我和老公回去給他們放羊！這件事在我心里讓我覺(jué)得很生氣！我結(jié)婚的時(shí)候婆婆說(shuō)沒(méi)錢就給了10萬(wàn)！我媽媽陪嫁一套房子！等到他弟弟結(jié)婚要住我們的房子還要我給7萬(wàn)我只要一想到這些心里就想不開(kāi)！覺(jué)得很痛苦！我該怎么辦？他弟弟在我們結(jié)婚那天鬧了一場(chǎng)讓我覺(jué)得很生氣我覺(jué)得他弟弟從頭到尾就沒(méi)尊重過(guò)我！他父母從來(lái)沒(méi)重視過(guò)我！這些事情我每天想感覺(jué)整個(gè)人都要崩潰了！我該怎么辦？ (匿名)