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李恩貴心理咨詢師
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問
你所知道的心理咨詢方法有哪些
冰糖葫蘆娃
2017-12-28 16:23:57
抱抱TA
女,我現在15歲,自從我的一個親戚去世后我就特別擔心自己的家人也會這樣,每天都會想,而且還強迫自己做某些事,如果不做,我就感覺我覺得心里好受,會對不起家里人,導致我每天晚上自己睡睡不著,必須讓人陪我睡,我才能不多想,這應該持續了有3個月了吧但一直沒有減退這種感覺,所以希望大家能幫一下我!謝謝!
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王 宇
你好
張銀玲
你好
許文慧
你好!
陳明
您好,您內心為此沒有安全感是嗎,凡事都有積極正面的一面。看到這件事死亡的正面意義,是什么呢?比如珍惜身邊人,活好當下,時間如此寶貴,一秒鐘都不浪費在不重要的事情上。
林芳
你好
冰糖葫蘆娃
你好,我每次都會想管不住自己請問我這是怎么了?沒什么大問題吧
maki
生老病死 這是自然規律 不必過分的憂慮
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女,14歲,今天睡了會又醒了又睡了會,我躺著床上好像是做夢還是現實我動不了不能說話,越想叫想動就會出現耳鳴心慌后來不動了過了一會就睜開眼了我不知道剛才是夢里還是現實心慌的是小時候特別害怕的鬼感覺鬼在我床頭那里我一睜開眼他就會撲上來我是怎么回事啊?我現在總是想自殺但我怕痛還怕父母傷心我現在是想長大工作幾年后自殺再給我父母留些錢。我總是胡思亂想在學校里我總是覺得我們宿舍討論我罵我還覺得有一些人討厭我覺得我最好的朋友利用我套我話偷偷講過別人雖然我沒聽說過但我還是覺得我在這個宿舍只有她一個好朋友她還是宿舍長朋友交的廣我不想給她絕裂我們有時候吵架但每次都是她先給我臺階下我總覺得是因為我知道她一個秘密她怕我說出去才這樣的我想推開她但我需要她。我在家一個人的時候總覺得有人在偷看我很害怕我是不是有病?我還上網測過說我是輕度抑郁癥每當我一個在家我就覺得有人在看我我有熬夜的習慣半夜總是能聽到一些聲音有一次白天我還聽到樓上有那種人造聲音我家樓上什么都沒有就曬被子在樓上我以為是我家人弄的但一去廚房我家人在做飯我家里就倆個人一我一個在做飯那樓上的是誰我那時候就有些害怕還有熬夜時我總是不自覺看向窗外覺得有人在看我如果柜子里有一點縫我都會覺得里面有人在看我還有一次我在寫作業那時候有點晚我聽見了腳步聲真的是腳步聲不過腳步聲到我門口就沒有了我覺得那是偷看我的人的腳步聲我從小缺愛內心沒安全感
(匿名)
女,14歲,我每天晚上都會想家人會不會離開我啊 死之類的 如果離開我了我該怎么辦啊 啥的 我知道這是不吉利的 但腦袋里就是不由自主的要想 所以有時候會失眠 怎么辦?
(匿名)
女 長期晚上睡不著,怕黑。現在開燈都害怕。一閉上眼睛就會想起,殺人犯做案,還有恐怖片的場景,也會想故去的人。現在弄得身體免疫力低。家里除了一個2歲的孩子。沒有一個人陪我。沒有一點安全感,想哭眼淚止不住流。什么時候我能像正常人一樣好好的休息睡覺。什么時候能擺脫這個陰影。
(匿名)
女 一到晚上睡覺就愛胡思亂想然后失眠,兩年前開始只要身體有什么不舒服就懷疑是不是得了什么絕癥,又不敢去醫院檢查怕真的是自己所想的!現在更嚴重了,除了擔心自己還擔心家人,如果我爸媽說哪里不舒服的話我整個人都不好了開始焦慮恐懼很怕他們離開我!覺得自己都快瘋了整晚整晚的想這些然后失眠!白天就完全沒問題,一到快睡覺了就開始了,都不知道要怎么辦才好。
(匿名)
女 有人沒睡嗎,我每天都想事情想到下半夜,想很多以前的事情,想完會覺得害怕,不敢睡
(匿名)
女 晚上睡覺總是會胡思亂想,腦子里甚至會蹦出一些惡心的事,腦子還會控制不了的想一些不幸離去的家人。導致不敢睡覺。
(匿名)
女 偶爾會失眠,晚上不知道怎么的就想哭,到了晚上會莫名的害怕,到傍晚就開始胡思亂想,剛開始是覺著奶奶爺爺年紀大了,萬一有一天他們離開我了我該怎么辦,后來放假了去了爸媽那,還是那樣,我一直想轉移自己的注意力,可沒想到又害怕父母離開自己,這樣已經兩個多月了,我該怎么辦,
(匿名)
男 不斷的自我突破,相信,總有一天,我也能主宰自己
女,我兒子12歲 從小就啃指甲 手指甲腳趾甲都很苦 大手指的指甲都弄的破爛不堪 有一天我輔導他學習 他不會 我批評了他 他就去小屋了 一會出來了 手用面巾紙抱著 故意給我看 我問 是你故意剪的 他說是 我覺得孩子在自殘 我很擔心
(匿名)
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你所知道的心理咨詢方法有哪些
女,我現在15歲,自從我的一個親戚去世后我就特別擔心自己的家人也會這樣,每天都會想,而且還強迫自己做某些事,如果不做,我就感覺我覺得心里好受,會對不起家里人,導致我每天晚上自己睡睡不著,必須讓人陪我睡,我才能不多想,這應該持續了有3個月了吧但一直沒有減退這種感覺,所以希望大家能幫一下我!謝謝!
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