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心理咨詢師的在那里看
2025-03-14 18:47:35
您好
恩,確實不健康。我也在調節自己,但還是有時候會這樣
你好
23
好
好像是當做一件事情失敗時候,或者感覺做不好的時候,之類的。。我也說不明白為什么會焦慮,其實回過頭來看,也不會焦慮,覺得也沒什么。。。以前都沒意識到,前段時間自我意識到這個問題了,好許多,但還是偶爾會這樣子
你好
你好
你好
武漢的?
@王薇 倒不是說傷身體的,主要是覺得這種應對焦慮的方式不好
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