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問
心理咨詢師如何做診斷
匿名
2015-11-28 10:27:37
抱抱TA
如果考駕照科二掛了卻每天腦海中都在出現那些考試點該怎么辦
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獲得公益心:
安利
你好
熊琦紅心理咨詢師
早上好親。強迫性思維。建議渲泄解壓。可以電話我。我能幫到你
匿名
怎么宣泄解壓
匿名
不好意思我在上課, 沒有打電話
安利
先上課吧。活在當下,為所當為。
匿名
可是發呆也想,上課也想,感覺整個人都瘋了
王薇
您好
張柏和
你好
周紅梅
你好
王薇
你選一個方便的時間 進行正式的心理咨詢吧。
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女,今年22歲,考駕照科二掛了兩次,不敢去考第三次,技術沒問題,平時練車練的最好,考試心慌,緊張,如今失敗了,每天都在自責為啥不把握好機會,第一次失敗了特別害怕,第二次失敗了特別生氣,,每天都在后悔,難過,痛苦,我該咋辦,還應該考第三次嗎?
男 我駕考科二不通過,當時特緊張,踩離合的腳都在發抖!原因可能是我太想拿到駕照了,太在乎了,平時練車都是很好的,同學都說我的技術是最好的,但是駕考科二卻掛了,真是傷心!還有十幾天就要補考了,我真擔心還會出現類似的狀況
女 我正在考駕照,科二考了三次都掛科了,過不了心理恐慌,每次都腳震,無法控制離合器,怎么辦啊?心不舒服到沒辦法睡眠
女 科目二,掛科了,每天都在想這件事,很糾結,心情沉悶,有沒有在考試時讓人不精張的辦法
(匿名)
女 科目二掛了兩次,壓力很大很怕去考了,一個月晚上都沒有好好睡覺。上課的時候老瞌睡,心情很低落做什么都沒有興趣。怕爸媽失望多花他們的錢,本來他們也不支持我學駕照的。而且還要等很久才能去考所以我天天想著很痛苦我又怕考不過。
女 2016年3月報的駕考,由于練車場地離上班的地方較遠,基本上每個周末都會跑去練上幾圈,每次都相隔個把月,可以說浪費了我好多周末時間,到2017年初,教練才讓我們約考科目二。沒想到,平時練的還可以,科二竟然考了四次才過。第四次還是換的教練。說多了都是淚。2018年3月19第一次考科三,又掛了,過了這么長時間,心里一直很郁悶,很自責,原本可以一次就過的。現在干啥都提不起勁,心里很煩躁,我又約了4.23補考,心里很害怕,又會掛掉,每天晚上都會夢見自己在考試,快瘋了。本人今年32了。
女 科目二考試掛了三次…整個人全部崩潰,去考前都覺得挺好啊,練車也都挺好的…但是總會糾結于怎么做…會長的很多然后考前就特別緊張!
(匿名)
女 已經快崩潰了,從放暑假開始就學車,第一次考試12號,那時感覺很容易,可是第一次考試就鬼使神差的掛在了s彎,兩次掛同一個地方,心里那個傷心啊,還好第二天科三一百分一把過了,月底補考科二這次信心滿滿,因為天天練,練得太熟悉了,每次練都是一點問題都沒有,模擬四把也沒啥大問題,可是一到考試問題就來了,最后一個項目右邊倒庫居然右邊窄了,而且又是兩次一個地方,又掛了,這次更傷心,每天這么辛苦的學車,師傅都說肯定能過了,為什么還掛呢,馬上要預約第二次補考,還有半個月的時間,可是我已經開始緊張起來了,好害怕第三次的失敗,他們都說我太緊張了,可是控制不住啊!不知道怎么辦,好煩吶!排解不了
我和我女朋友靜談了半年戀愛了,我們都是在校大學生,我非常喜歡她,對她特別好特別寵愛她,可是我發現她和另外一個男人糾纏不清,那個男人是她家里那邊的,比他大10歲,靜高中時那個男生就追求她,在靜最艱難最難過的時候是那個男生陪著她度過的,給她的幫助很多,不論是精神上還是物質上,到了大學靜和她分手然后和我在一起,可是那個男的就是尋死覓活的,非要求著靜不要離開,剛開始靜是很堅決的要和他斷開關系,可是因為覺得虧欠那個男生太多了,高中生活費那個男生每個月會給她幾百,上大學如果沒有那個男的的支持就上不了,那個男的說是為了靜付出了很多!為了靜放棄好的工作,而且有一次為了靜丟了幾萬塊錢,所以靜覺得心里很虧欠,不忍對他太殘忍,而且那個男生對她家里邊挺好的,靜父母關系不和,有一次靜回家。父母吵的不可開交,12點了,是那個男的幫忙找得地方讓她們母女住的。前一陣子靜回家,那個男的把她接回男方家了,鑫對我說那個男的家里人對她都特別好,特別寵,鑫身上穿的衣服還是那個男的買的,一回家那個男的就死黏住她,那個男的非常固執,非常黏,每天都會找靜聊天,視頻。前幾天我發現靜和那個男生的聊天記錄,有些曖昧,說什么咱家就得聽我的,而且有時候晚上靜會和那個男生說 晚安老公。聊天還很多。我心里真的很難受,我很喜歡她,可我又很難過,無能為力改變。我和靜在學校在一起的時候很快樂,可是每當我一個人想起她和那個男生時我很是難過,有些壓抑。我想請問各位老師,靜到底值不值得我去愛,我想聽聽老師們怎么看待這件事,怎么看待靜,我該怎么辦,我該如何走出低谷。
我現在真的好迷茫,真的不知道下一步該怎么辦。現在我愛的人都離開了,沒有依靠,于是我就想找份工作,轉移一下注意力,或許就不會那么難受了。可是我爸媽不讓我自己去遠的地方工作,也沒有人陪我去,家附近也沒有招工的,網上的兼職也不敢信了。以前在我姨姨家工作過,因為我的任性現在回不去了,以前在濟南工作過現在也回不去了,我真的不知道該怎么辦了,我不想再過無所事事的日子了,我該怎么辦
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