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陳勁松心理咨詢師
40歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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青少年
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問
崇左電話心理咨詢
爾耳
2017-12-16 22:01:42
抱抱TA
女 準備考編,報了培訓班。是全日制的,但是由于自己五年沒看過書了,跟那些年輕的小學妹一起總感覺不適應。老師看著背書的時候容易
焦慮
。也不是背不好,背好以后擔心忘記。老師抽查也能背出來,但是老師走后就會打冷顫,然后背過的內容再也想不起來。最近后腦勺還總疼。想知道怎么解決。
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李錦云
你好
陳志顯
您好
周紅梅
你好
李錦云
一些過度。焦慮了,然后造成了身體的那些軀體化癥狀,頭疼啊等等。
爾耳
好
魏學蘭
你好,太緊張了,建議具體咨詢調整過來,
陳明
您好
爾耳
你好
林芳
你好,之前考試有過類似情況嗎?
熊琦紅
你好
爾耳
沒有過
爾耳
就是初三有過類似焦慮
李鳳秋
您好
許文慧
你好!
張銀玲
你好
游寧
你好
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Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務嗎?
親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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累挺,怎樣才能快速又有效的背東西。。。考編好難
(匿名)
女 我是一名剛出社會的幼兒老師。第一次考編失敗,我的好朋友都上了,我難過了好一陣子。暑假考編外也沒考上,只能頂崗。就是錢拿的錢,工作量還是一樣,隨時還被簽退。當時考編外也是親戚托了關系,照樣沒有進。今年的考編,我又沒考上,我現在是和別人合租,合租的對象一直說怕我考走了,剩她一個人,現在她過了筆試,我成了要擔心的那個。我每天相約圖書館的好朋友也進了面試,我所有的認識的,基本都進了,我每天看書,每天努力,結果確是這樣的,我想不通。如果還在上學,我可能就請假回去了,我現在不得不每天上班。白天不讓自己去想,晚上,和她住在一起的,總擔心隔壁的一舉一動,她是不是在努力的準備著,她在干什么,好難受。我也不接和我一起看書人的電話了,沒什么好聊的,更怕的是他們都過了。我辛苦準備了一年,我現在好討厭過了筆試的那些人,我想每天回家,我不想租房子了,不想跟她一起住了。房租還有兩個月到期,我現在好難受,我都想殺了她了,我不開心就會露在臉上,我好怕她們都考上了,我不喜歡這個圈子。我想著考出去擺脫這個圈子,暑假還要準備編外,我只是覺得對不起父母和關心我的人,我一有時間就會難過,頭好痛,也吃不下,我的朋友也沒有,她們都不懂我,都不在我身邊,我還要熬一年么,我現在看書的心情都沒有,很早睡,很早醒,好累,每天都在擔心,害怕。我不希望她們過,我覺得一年時間太久了,我怕扛不住,我哭過很多次,我心態不好我也知道,我也看了很多案例,調節自己的方法,我不知道什么才是最適合我的,我難過了就想回家,我明明努力了,為什么結果會是這樣,我喜歡攀比我知道,我沒想過自己考不上,現在希望破滅了,我很難過。我真的想逃離這里。我不喜歡領導,也感覺他們不喜歡我,但我還是只能留在這里,任何工作都會累,但我真的承受不了這么多了。
(匿名)
女 考前很焦慮,靜不下心讀書,很煩呀,總感覺還有太多要背的內容,自己沒準備充分,浪費了太多的時間
女 那該如何學了高中,涉及到考編主要考高中基礎知識,我想知道考編時如何學習,高中基礎不好的該怎么辦了!
(匿名)
女,15歲,我真是服了,這學校我是真不想上了,我來中專是來學習的啊,期末考試讓我們背題所有科目都得背,想累死我們啊?而且今年考這么多,我之前還以為很簡單,題量不會太大呢,結果要背的題量那么大,想咋地?
女 想要學習,有時學不進去怎么辦?我是一名小學語文老師,要考在編
女 我在教師資格證面試中出現了一個失誤,板書太亂了,用的綠色通道,害怕不過,感到很緊張很焦慮,我知道結束后再怎么樣也無法改變,但是我放松不下來咋辦,我還花了2萬元考編的輔導機構,第一次考面試和期末考沖突了沒去,第二次考沒過,這是第三次,如果還拿不到我就考不了編,心情很亂很壓抑,咋辦
(匿名)
女,14歲,今天是升到初三第一天,初二到初三要分班,和原來的朋友都分開了。因為我去報名的時候比較晚,搶到的位置也是在角落里。今天去上學因為是第一天老師也沒有給我們上課,跟我們談人生,談理想,談初三未來的規劃。去年疫情的原因取消了美術,音樂,體育,電腦這些考試項目,今天又全部加回來了,原來的體育跑步800米,只要你堅持跑完了就可以有六分保底,現在這個制度取消了堅持跑完了也沒有分數,我本身就有點懶,身上的肌肉細胞也比較少。原來社會與法治開卷考試也變成了閉卷考試,本來說可能會取消的電腦考試又重新加了回來,科學難度也越來越高,英語單詞越來越多,語文要背的也越來越多,數學題目邏輯思維上根本就轉不過來...我以前同學都補課了,我也想補課,可是學校里的知識我都記不過來,背不過來,看不懂,再加上補課學校的作業的話我覺得我應該會更崩潰。也不知道那些高考狀元,那些成績很好的女孩都是怎么熬過來的。我也曾下定決心要好好上課,今天早讀英語,老師教我們的單詞我也有很認真的讀,可是我記不住,我抬起頭心里飄過一句“去問老師吧”的念頭,當我真正抬起頭時老師身邊已經圍上了會背的同學,我沒有勇氣,也沒有信心去問老師。下課的時候我就坐在教室里邊,雖然有認識的人但他們都是在好好學習,看著他們寫,明明老師還沒有教過他們怎么就寫起來了,早上讀英語的時候,老師說補過習的同學可以先到我這里來背,這句話真的聽的我心里頭難受,不知道為什么就是很難受。下午的時候,我再也按耐不住寂寞,一下課就找以前的朋友閨蜜,聊的都是現在的老師怎么樣,課上到哪兒了,班里面都有誰,明明兩個月前我們還那么熟系,這種敘舊的方式真的讓我很難受,就想起來我們以前那個班,老師們都很溫柔,布置的作業也剛剛好,下課了,我們就聚在一起聊聊天,說說話,一起討論討論題目,放學的時候一起走回家,甚至那個時候嬉戲打鬧的畫面都已經出現在腦海里了,這些事情跟現在真的落差好大,接受不了,明明初二的時候還那么期待分班,期待新的同學,期待更好的學習氛圍。其實感覺這種事情也有點雞毛蒜皮,不知道為什么,我躺在床上準備睡覺,心里就莫名難受,就莫名想起這些事情,然后就開始流眼淚,鼻涕也不聽話,真的好難受,感覺心要裂開了一樣,我明明是一個很樂觀的孩子為什么會這樣,怎么辦我明天還要上學,好想要睡著,9月1號報名那天到現在一直失眠,感覺繼續這樣身體會壞掉,幫幫我吧,到底要怎么樣生活才會好起來
(匿名)
男,哪位好醫生能幫我看看這個結果是什么意思?
女,我是一名初一的中學生,老感覺壓力大,有時會想去死,我該怎么辦?
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