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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問高校心理咨詢室新聞
2015-11-25 00:02:06
抱抱TA
女,生意一直不好，心里很煩悶，看著自己的好友生意好由嫉妒生恨，看著別人的老公對老婆好.有一種心里一直也想讓自己的老公像別人老公一樣.自己的孩子不聽話也希望自己孩子和別人的孩子一樣聽話.很容易發脾氣，一事不如意就對所有事開心不起來.覺得從心里面的自卑什么都沒別人好.每天晚上失眠睡不著.整個人都會崩潰了。一直壓抑自己.就是心里一直放不開，一直煩惱著，我試著去調整.但是就是好這么一到2天.我該怎么辦.有什么樣的方法可以讓我放下這些.最近一直覺得頭腦反應遲鈍了很多.不知道是不是因為長期心情不好造成的.
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女,28歲,心情煩躁，身邊人做什么都看不順眼，同樣認為所有人都看不起我，不把我當回事，婚姻也同樣，覺得老公做什么都不對，總是他的生活習慣不守時，說話不算數，讓我跟他過得很累，總是吵架，我說完，他不說話不理我的時候我更生氣。朋友同事之間常因為別人的情緒言語影響自己一天，總是反復的去想某人讓人想不通的事，感覺每一天都開心不起來，身體有時不舒服，醫生檢查沒什么，總有種身體被耽誤的感覺，總認為自己得重病了。每天都開心不起來，看見什么都覺得好無聊，看見什么人都覺得好煩，不想說話，做什么都沒興趣，只想睡覺，一個人過，一個人過卻又覺得生活再沒有意義，兩個人過總覺得他沒把我放眼里，很孤獨，感覺跟活死人有什么區別，跟誰說話就覺得尷尬害羞不敢長時間看對方的眼睛，不知道該怎么辦，我知道我的心里出現大問題了，我不知道該怎么辦，壞情緒總是控制不了。。。。。 (匿名) -
女 我最近心情很抑郁，感覺心里像壓了什么東西，我所在的單位小人當道，我還迫于自己的生活和這些人在一起打交道，在一個辦公室，但是我又對于她們的行為不恥，她們特別喜歡突破別人的底線，我在心里形成了很強的防備心里，以至于我都防備自己家里人，我自己不想那樣，但是又控制不住自己，不能面對別人的目光，不能和別人正常交流！再一個，我自己又過于在乎別人的眼光，別人說的話會對我造成很大的影響，不好意思拒絕別人，拒絕別人就感覺好像欠別人的，自己也不好意思占別人的光，那樣也不好意思，也感覺像是欠別人的，別人占了我的光，我心里也不舒服，也不能和別人正常交流，我該怎么辦，我心理很壓抑，我害怕自己憋出什么病了！已經有半年多了，腦子里面每天就是這些事，嚴重的時候看書都看不進去！我該怎么辦？ (匿名)
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女 心里很壓抑，情緒不容易控制，本來特別開心，突然沉默然后開始哭，要么突然發脾氣，發完脾氣就開始哭，晚上睡覺睡得特別晚，因為睡不著，要么睡不醒，有時候感覺想吃好多東西，有時候又不想吃，覺得身邊沒人關心我，每個人都厭煩我，看見認識卻不熟的人不知道該說該不該打招呼人多會特別膽怯，有時候在那邊想怎么死比較好，而且特別容易緊張跟心慌 (匿名)
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最近心里一直很壓抑，做什么都提不起精神，失眠多夢，對待事情又極端又愛胡思亂想，一個的時候就想哭，感覺沒人理解沒人關心我，工作寫稿子的時候寫著寫著忽然就想大哭一場。我這是怎么了？ (匿名)
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你好：我每天都非常的苦惱，什么事都愛生氣，生活讓我喘不過來氣，就像一塊大石頭壓在心里從來都沒有輕松過，沒有安全感夫妻感情也不太好，總感覺自己哪天得瘋掉，現在記憶力很差，睡眠也不好，而且對自己的身體太在敏感，有一點不舒服就害怕！請求心理醫生給我幫助，萬分感謝 -
總是感覺到莫名的煩躁。感覺自己很壓抑，我自初中畢業以來一直在家照看我妹子，照顧了三四年了，從而性格變得很古怪，別人說到我的錯誤時總是沉默不語，然后哭泣，也不愿意多說一句話，只感覺自己內心知道就好。夜晚總是睡不著覺，白天早早醒來，每天總是玩著手機，也不愿意上街轉轉，而且對于要干的事情總是往后推，不想去做，還越來越喜歡淘寶購物了。有時別人的一句不經意的話都讓我認為在說我，讓我很不高興，然后憂郁寡歡的。本身自己有點小毛病，可是我總以為自己好像到了不可挽留的余地了，還會幻想自己會不會得了癌癥。整天精神處于緊張的狀態，夜晚做夢總是做著以前沒干過的事。有時自信滿滿，有時自卑到低谷，整天稀里糊涂的，這讓我特別的煩躁，還會使我胸口老是喘不過氣，像是石頭壓著。 -
男友死纏爛打，很想結束這段感情，但是最終無果，怎么辦？不是懷疑我，就是威脅
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玻璃心怎么治？？？？？？？？？？？？？？？？？
問
高校心理咨詢室新聞
女,生意一直不好，心里很煩悶，看著自己的好友生意好由嫉妒生恨，看著別人的老公對老婆好.有一種心里一直也想讓自己的老公像別人老公一樣.自己的孩子不聽話也希望自己孩子和別人的孩子一樣聽話.很容易發脾氣，一事不如意就對所有事開心不起來.覺得從心里面的自卑什么都沒別人好.每天晚上失眠睡不著.整個人都會崩潰了。一直壓抑自己.就是心里一直放不開，一直煩惱著，我試著去調整.但是就是好這么一到2天.我該怎么辦.有什么樣的方法可以讓我放下這些.最近一直覺得頭腦反應遲鈍了很多.不知道是不是因為長期心情不好造成的.
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