給力心理
女,我一直以來睡覺手總是無意識的緊握，早上睡醒也會發(fā)現(xiàn)兩只手分別握的很緊，自己判斷是缺乏安全感和愛的表現(xiàn)！最近幾天這種狀況變得嚴重，白天也會無法放松，現(xiàn)在不僅僅手，連兩只胳膊都無法放松了，兩條胳膊很累很難受，我該怎么辦？
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40條評論
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網(wǎng)友
情感在線心理咨詢24小時在線
2025-03-13 23:18:22
咨詢師王春榮
你好
2015-11-24 11:27:48
咨詢師陳素娟
這種狀況確實是焦慮的表現(xiàn)。
2015-11-24 11:27:55
好
咨詢師楊賀
你好
2015-11-24 11:28:29
焦慮癥嗎？那是什么原因引起的我現(xiàn)在該怎么做緩解一下呢
咨詢師陳素娟
0
這種狀況我們需要進行心理疏導(dǎo)，找到根源針對性解決。
2015-11-24 11:28:44
咨詢師楊賀
你在日常的人際中缺乏愛嗎
2015-11-24 11:29:29
怎么樣實施
咨詢師王春榮
最近情況變得嚴重，是有什么事情發(fā)生嗎
2015-11-24 11:29:32
咨詢師張銀玲
可能有深層次的原因，親，進行心理咨詢吧
2015-11-24 11:29:40
咨詢師楊賀
先去醫(yī)院檢查一下身體看看。
2015-11-24 11:29:58
咨詢師王宇
你好
2015-11-24 11:30:50
打算心理咨詢！但是因為時間問題，暫時咨詢不了
咨詢師王春榮
0
內(nèi)心缺乏安全感往往與成長經(jīng)歷有關(guān)，需要愈合心理創(chuàng)傷的
2015-11-24 11:31:05
咨詢師段遠華
過份的關(guān)注這些癥狀，也會讓癥狀加重。
2015-11-24 11:31:43
是生活中長期沒有人關(guān)愛的原因吧
咨詢師王春榮
需要做系統(tǒng)的心理成長咨詢
2015-11-24 11:32:14
噢
咨詢師王春榮
0
如果暫時沒時間咨詢，可以關(guān)注我，等有時間了再聯(lián)系
2015-11-24 11:32:54
目前暫時沒有辦法解決么？我覺得難以忍受了呢
咨詢師王春榮
0
現(xiàn)在可以通過心理疏導(dǎo)緩解焦慮和心理壓力，從而緩解癥狀
2015-11-24 11:34:00
心理疏導(dǎo)？
語言交流嗎？
咨詢師段遠華
0
那是因為你過度關(guān)注與控制引起的持續(xù)反應(yīng)。咨詢調(diào)節(jié)可以幫助你。
2015-11-24 11:37:11
噢！不知道呢，尤其是左臂，僵硬疼痛，手無法放松
咨詢師張柏和
比較嚴重的緊張焦慮。
2015-11-24 11:38:35
咨詢師張柏和
咨詢治療疏導(dǎo)。
2015-11-24 11:38:43
咨詢師陳素娟
0
睡眠是潛意識的反應(yīng)，我們在潛意識層面確實有過多的焦慮和緊張。
2015-11-24 11:38:45
咨詢師張柏和
點擊關(guān)注，可以私聊。
2015-11-24 11:38:59
咨詢師任海濤
你好
2015-11-24 11:56:43
咨詢師徐麒麟
你好
2015-11-24 12:24:15
咨詢師郭林生
你好
2015-11-24 12:30:50
咨詢師郭林生
你恨誰
2015-11-24 12:31:42
咨詢師方繼輝
你好
2015-11-24 12:33:33
咨詢師李麗
0
你好，不要輕易下結(jié)論，做一下測試看看再說，軀體化發(fā)應(yīng)要看時間程度是否有疾病影響，全面評估后再做處理。
2015-11-24 12:41:56
咨詢師國云霞
你好
2015-11-24 12:49:03
咨詢師
你好
2015-11-24 13:13:59
咨詢師孟慶祥
你好！
2015-11-24 14:01:44
咨詢師羅柳瓊
您好
2015-11-24 14:14:42
咨詢師王緒中超
0
你好，你需要身心炅整合的咨詢。good luck!
2015-11-24 21:22:41
