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wang
20160天前在線
2017-11-25 22:31:10
抱抱TA
回復
女 睡覺的時候感覺腦子就是靜不下來睡覺,感覺一直在想什么時候才會睡著,怎么還不睡著之類的,但是實際上我并沒有這么想,或者說可能有想只不過沒有那么強烈而已,但是這導致我睡不著了,我現在該怎么辦呀,怎么才能讓腦子進下來呀
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網友
心理咨詢個案英文計劃
2025-03-13 17:49:13
咨詢師
王金波
您好!
2017-11-25 22:31:46
咨詢師
許文慧
你好!
2017-11-25 22:32:06
咨詢師
周紅梅
你好
2017-11-25 22:32:13
你好
老師知道我該怎么做嘛
咨詢師
許令智
多大了?
2017-11-25 22:33:02
17啊
?
有人
嗎
咨詢師
李錦云
你好
2017-11-25 22:38:41
咨詢師
張杰
你好
2017-11-25 22:52:18
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女 女 ,,高四復讀,有點累,不善于與人交往,和人一塊感覺特別累,有人陪著一塊吃飯,但是不怎么說話,我不知道是我的問題還是什么的,就是感覺很累,有時候覺得還不如自己放松一點,可是自己的時候想想也有點不敢,害怕孤獨。我腿有點不好,但可以正常走路,就是有點影響,這樣讓我覺得很自卑,不喜歡走路,自己的時候又很享受走路腳踏實地的感覺。怎么辦,最近感覺不想吃飯,早上起來就想吐,吃完飯也是想吐,口氣還特別重,也別煩。這個狀態,我。。。怎么辦。 怎么樣可以不那么累呢?怎么樣可以不要想那么多。怎么樣可以不開心的就不開心,怎么樣可以拒絕自己不喜歡的東西??梢圆灰胱约旱木芙^會引來別人的不滿,可以不去介意別人想什么,怎么可以。累死了
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662次閱讀
2721天前
女,女21歲,感覺自己每天就想沒有心一樣,大腦一片空白,注意力不集中,特別安靜,從小就是這個樣子,上學的時候在班級里存在感很低,感覺自己不會主動與人交朋友不知道要說些什么,沒有脾氣,沒有主見沒有思想感覺說話就像短片一樣,發展事情也是總是不知道要怎么辦,跟人說話不會眼神交流,也不知道怎么看別人的眼睛,感覺自己特別空洞沒有思想,然后和人說話就是像聽老師講課一樣,不知道怎么接話,或者說什么,就是認真聽著,不知道說什么,感覺自己的智商真的是沒救了,感覺自己自閉有社交障礙,還特別內向,我該怎么辦
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889次閱讀
3192天前
女 我感覺最近的自己很容易悲傷,很容易哭,很容易被激怒,可能一句話就可以激怒我,然后很生氣之后就很悲觀。然后想著各種事情,覺得自己活得好累好累,感覺沒有意義,感覺沒有人理解我,一個都不顧我的感覺。很想離開到一個無人認識的地方。我不知道自己怎么了,我感覺我要控制不住自己了,控制不了自己情緒,控制不了自己亂想,控制不了自己往壞處想,那個抑郁評估表有用嗎?我就試了下,重度抑郁。但是我感覺我不至于抑郁吧?但是我真的感覺自己活得好累,怎么辦?我好想跟爸媽說我好累,我活得好累,但是我說不出口。我到底該怎么辦?怎么辦。我是不是有必要去看看心理醫生?但是我感覺自己思維那么清楚,我怎么可能有病呢!
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960次閱讀
2844天前
女,我是一個足球運動員 在隊里不是踢的很好 和教練關系也不是很好 因為畢竟都喜歡踢球好的孩子 我每天隊里感覺很壓抑 今天因為有一個信基督教的姐姐來看我們 在她快要走的時候我們手拉手在一起禱告被教練看見 被叫過去談話教練很生氣 之后回到房間總感覺心里不得勁 女教練也過來說 明天比賽萬一輸了怎么辦 她覺得我們被內個姐姐洗腦了 可是我們沒有 我們不敢頂嘴 因為頂嘴就會被罵 也可能被罰錢 也可能開除 并且我也感覺這件事挺嚴重的 我心里就是害怕 不知道該怎么辦 教練本來就不喜歡我 在這么一整教練肯定更不喜歡我 我如果不踢球的話 不知道干嘛去 因為我家里也不是那么好 父母也是離婚 我還不想讓他們知道 我現在感覺很害怕 很害怕 不知道該怎么辦 現在一直也睡不好 而且怕明天早上起來看見自己的隊友們 他們會怎么想我 我怕他們也不理我怎么辦 感覺要死了 我現在就特別想離開這個地方 我想去死 不想在這待著 和教練解釋也沒有內個勇氣 解釋了他也不一定聽!感覺很苦惱!
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885次閱讀
3179天前
女 和人交往的時候感覺特別不自然,不知道該怎么交往,有的時候感覺面部表情比較僵硬,遇事特別緊張,甚至連自己的家人都不知道怎么交往,刻意去跟別人交往,開玩笑結果卻越來越糟,真的不知道怎么辦π_π,感覺在那個怪圈子怎么也出不來,感覺自己做甚莫也做不好
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699次閱讀
2871天前
女,思想巨人行動矮子。有很多想法,但容易舉棋不定。不大自信,追求完美,容易焦慮。
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2664天前
男 看過一部鬼片嚇人,心理感覺不安寧,很害怕不知道該怎么辦。
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