給力心理
女 我努力了這么多年，以為自已能夠克服的。今天在和別人大概二十分鐘的交流里讓我很痛苦，前面還好，當我長時間與對方的眼神直視，聽著她在那里侃侃而談，慢慢的我開始變得笑容僵硬，口不由心，而且在我一直與自己的內心做斗爭的時候我的臉紅一陣白一陣的，我真的覺得自己很差勁，怎么辦？
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24條評論
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網友
馬來西亞心理學最好的大學
2025-03-27 19:28:36
咨詢師王金波
您好！
2017-11-25 15:57:49
咨詢師張月琴
0
你好，能感受到你確實努力了很久。愿意說說你是如何努力的嗎？
2017-11-25 16:00:20
咨詢師許文慧
你好！
2017-11-25 16:00:56
咨詢師周紅梅
你好
2017-11-25 16:01:10
你好
哎，說來話長
在我十幾歲的時候我就知道我的心理是有問題的了，這么多年我有故意的去看一些勵志的書籍和自我心理暗示，情況也有所改善
前幾年我剛生完孩子后出來工作，跟人交流和對視的時候就出現了容易面紅耳赤的情況，有一段時間特別嚴重，每次出現這種情況我心理就有一種羞恥感，覺得好丟臉
咨詢師李錦云
0
我們每個人其實有的時候，都難免，有時候會出現社交恐懼的情況，你對自己，嗯要求太嚴格了，就是這種羞恥觀念妨礙到了你。
2017-11-25 16:08:45
如果在一個人身上出現了這種情況，那么下次那個人再出現我就會特別緊張，光聽到聲音就如臨
大敵，但往往越克制反彈越嚴重
是啊，后來我自已查閱了書籍后這幾年有好轉，但這幾天好像又出現了
咨詢師游寧
你好
2017-11-25 16:12:12
咨詢師孫茹
你好
2017-11-25 16:14:23
咨詢師游寧
0
有些問題可以通過看書解決有些可能有些難 就好像我們熟讀莊子 也不會夢見蝴蝶道理是一樣的 不過你真的已經很堅強了親愛的。
2017-11-25 16:14:26
咨詢師史丹鳳
你好
2017-11-25 16:15:01
網友快快快
有道理
2017-11-25 16:16:39
我從小就對自己不自信，我念初三了還在馬路上讓我媽追著打，我媽一次氣急了賣我是婊子
咨詢師李亞輝
你好
2017-11-25 16:20:31
從心里來說我是理解她的，家里窮，孩子吵，我爸還打她，但這些東西十幾年了還是在影響著我
我在心里希望我的孩子是幸福的，我真的怕自己的不自信會影響到她們
老師，你們能幫幫我嗎？
咨詢師張銀玲
你好
2017-11-25 16:55:16
咨詢師魏學蘭
0
你好，今年多大了？這種感受持續多長時間了？
2017-11-25 17:12:22
老師你好，我今年三十，大跟人際交往障礙在我十幾歲之后一直都有，變得嚴重是在我生完第一個孩子之后，也有差不多十年了
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