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陳芹心理咨詢師
42歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務117人|99%好評
咨詢
問心理咨詢中常見的技巧有哪些
匿名
2017-11-24 10:37:55
2017-11-24 10:37:55
抱抱TA
男,28歲,如何克服緊張，內心慌亂的情況，希望得到幫助。
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史丹鳳
你好 -
馮偉
你好朋友！這樣多久了， -
王金波
您好！ -
馮偉
具體什么情況下會這樣呢？
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王金波
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周紅梅
你好 -
王金波
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潘錦琴
你好 -
張柏和
具體在什么情況下會恐懼啊？哪些事情或者人場合會讓你恐懼吧？ -
林芳
你好 -
李鳳秋
您好！發生過什么對你有影響的事件了嗎？ -
黃利瓊
你好，可以試著做深呼吸練習 -
許文慧
你好！ -
唐孝青
你好，遵醫囑服藥，同時考慮做心理咨詢幫助你調節 -
劉淑麗
？ -
匿名
病史就是在去年11月份去學車的路上，騎摩托車，因為天氣寒冷導致全身不能動，后去醫院檢查沒有問題，就開始失眠，然后去醫院診斷為驚恐障礙，在2月份時就開始服藥，近一年的時間了，還是會出現心情慌亂的情況，總是考慮各種事情，很不自在 -
潘錦琴
找一個你信任的咨詢師咨詢可以改善的
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李錦云
你好 -
匿名
這么多專家也不知道到底行不行。
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潘錦琴
可能需要多次咨詢的
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潘錦琴
可以先咨詢一次看看的
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匿名
哦，可以試著咨詢一次對吧
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王 宇
你好 -
胡亞娣
您好 -
孔晶晶
你好 -
康建萍
您好 -
陳志顯
您好 -
彭園芬
看下來去年的一次經歷，讓您留下一些心理陰影，一年多時間還經常會感到驚慌，這個需要通過系統的心理咨詢，探討背后的心理原因，然后才能緩解。 -
汪桂蘭
您好 -
你好
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我想咨詢下，我失戀了我該如何走出去
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男,我一天非常的緊張怎樣可以克服緊張的心理問題
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女 以前我們5個人很要好，可是她們出去玩多了，她們4個關系就更好，然后放學一起走她們都是成雙成對的，就我走在一旁，我稍微走得慢一點了，就感覺沒有我的存在一樣，然后我就覺得跟她們走跟自己走沒有區別，然后我不跟她們走了，我就是想找個人傾述，結果那個人就跟她們說了，然后下課她們說我說跟別人亂說什么我們不理你，我說的是事實啊，跟她們走就像空氣一樣，別人看到也怎么認為，我就是想找個人傾訴我有錯嗎 (匿名)
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