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月兒
20175天前在線
2017-11-23 09:15:45
抱抱TA
回復
女 對自己不自信,感覺生活沒意思,整天都胡思亂想
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18條評論
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網友
心理學最好的二本院校
2025-03-29 04:33:32
咨詢師
周紅梅
你好
2017-11-23 09:16:09
你好
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孔晶晶
你好。
2017-11-23 09:17:00
咨詢師
宮學禮
你好
2017-11-23 09:17:18
網友
雪
為什么不自信
2017-11-23 09:18:30
咨詢師
潘錦琴
你好
2017-11-23 09:19:43
就是了覺得自己做的不好
網友
雪
那一方面
2017-11-23 09:21:00
咨詢師
潘錦琴
你多大了?這樣有多久了呢?
2017-11-23 09:22:06
咨詢師
陳志顯
您好
2017-11-23 09:22:26
咨詢師
林芳
你好
2017-11-23 09:23:13
咨詢師
史丹鳳
你好
2017-11-23 09:23:31
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李錦云
你好
2017-11-23 09:23:46
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胡亞娣
您好
2017-11-23 09:31:17
咨詢師
陳素娟
0
過度的自卑,就會讓自己不斷地貶低自己,看到自己身上的缺點不足
2017-11-23 09:37:09
咨詢師
魏學蘭
0
你好,今年多大了?這種感受持續多長時間了?能感悟到生活沒意思,說明自己對現狀不滿,胡思亂想,如果,換成三思而后行,看看吧,
2017-11-23 09:41:18
咨詢師
唐孝青
你好,可以多嘗試,把生活過的有意思些
2017-11-23 10:09:25
咨詢師
黃利瓊
你好,對自己哪些方面不自信呢?
2017-11-23 10:46:21
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女 家人經常說自己丟臉什么的,嫁給了一個自己不喜歡的人,后來又因為經常受婆婆氣,和丈夫說他也不理,就天天和丈夫吵架,他又很內向的那種人,感覺心理很孤獨對家庭和老公很失望,生氣后出外打工,遇到了自己喜歡的人,他也婚姻有問題而且很窮,我們出軌了單位人還都知道了,可是自己道德感很強,就覺得很丟人抬不起頭,離婚吧,放不下孩子害怕跟他過苦日子擔心他欺騙我分手吧又放不下,就這樣分分合合,反反復復糾結了兩年,分手后頓時感覺一切都不好了,和好后又害怕以后生活,又害怕他不喜歡我,總感覺不自信,兩年中睡眠很差,幾乎一天只睡三個小時,工作也力不從心,老是出錯,后來同事刺激后,犯病了,出現了幻覺,木僵吧,到醫院只住了兩天院,醫生開的精神病藥也沒吃,因為感覺不對癥,感覺自己是抑郁就沒有吃,現在老是懷疑自己有病,別人一句話就能刺激到我,很容易沖動,工作感覺力不從心,思維遲緩,不想動,健忘,好胡思亂想,多疑,很會把一些不相關的事聯系起來,總感覺自己不是很笨心理都清楚,就是不想動,不想解釋,就不知道自己是怎么了,是抑郁還是精神病
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1685次閱讀
3221天前
女 我23歲了才談第一場戀愛,2個月與男朋友分手了,使我對自己充滿了不自信,在20歲的時候,家里給我介紹了個對象,在浙江開廠,一年能掙幾十萬,不過我為了找所謂的愛情,就沒跟他在一起,我家比較窮,以前被生活逼得難受的時候也想干脆為了面包,別去尋愛情了,但是最后還是等到了那人的出現,不過現在分手了,有錢的那人也結婚了,我現在是愛情面包啥都沒有了,感覺自己就是個笑話,我現在很想找個有錢的能讓我們家都好起來,不過忽然發現,自己已經23了,在老家農村算老姑娘了,而且要材沒材要貌沒貌,在也找不到那樣好的人家,想到我家的現狀,我特別后悔,每天胡思亂想,對什么都提不起精神,感覺記憶消退,反應遲鈍,而且特別嗜睡,頭疼,我覺得我得抑郁癥了,怎么辦?
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630次閱讀
2917天前
女 我是一名全職媽媽 孩子現在六個月,從孩子四個月的時候我感覺我自身產生了很大變化,情緒低落 睡眠質量差 經常胡思亂想?,F在情況越來越嚴重,白天晚上神經都崩得很緊 更是睡眠困難。一開始懷疑是內分泌失調,吃了一段時間中藥調理.情況沒有減輕,最近一段時間老公出差,我更是容易胡思亂想,原因有幾點:1 .整天都是擔心他被別人搶走(老公比我小四歲,我們通過工作認識 在一起四年了。他單親跟母親一起生活,我倆家庭經濟狀況都屬于一般家庭,從認識到現在他都一如既往的對我好,現在有了兒子后更是很愛我和兒子 這點我目前不懷疑)老公長像屬于很帥類型 就是連男人都說他很帥的那種,而我屬于一般類型。他現在是公司經理在外地出差,前段時間回來我發現他微信上好多女同事主動發短信撩他,說他很帥人很好,主動對他噓寒問暖的。老公只是偶爾搭理幾句。并且他對我說他對這些都不感興趣,只想趕緊掙錢讓我和兒子過上好的生活。可是卻一直心里難以平復,我擔心以后我不再年輕了 加上別人的窮追猛打 能保證他不出軌嗎?2.我從懷孕就辭職在家 到現在我基本上很少跟朋友同事聯系了 變得少說話 有時候心里有的想法 嘴上都不知道怎么表達。完全失去了自信。3.以前皮膚很好,由于最近的狀況導致皮膚很差 護膚品都不好使,看著自己憔悴不堪的樣子 更是煩惱 焦慮。 請問我現在該怎么辦,調節情緒我做不到,不知道該怎樣調理。也不知道該怎樣應對現在的生活。請大家幫幫我,萬分感謝!
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798次閱讀
3172天前
女,2年了不知道自己出現了什么問題,我從小經常暈倒去醫院檢查貧血,后來長大了不怎么暈,但我暈倒從來不怕。前年有一次在公交車上暈倒醒后聽見公交車上的人在議論說什么好危險的話,當天就沒事了很正常。之后做了一個夢覺得自己還會暈一次,一個禮拜后,喝了一碗粥人突然變得很急躁感覺自己又要暈了恐懼手麻好難受好難受持續20左右但我沒暈,一整天還沒緩過來跟以前不一樣,這幾天整個人都沒精神吃不下飯,暑假去醫院看了常規檢查都沒問題就頸椎不好,中藥西藥都吃了還沒沒用,沒精神吃不下飯,早上就莫名害怕好怕好怕自己再暈倒,一年后22歲偷偷跟朋友去看了神經科,醫生不怎么問就直接給我開焦慮癥的藥呀!在醫院看見了神經病人對我打擊更大,不去只擔心自己暈倒一去還擔心自己以后變精神病人怎么辦,心里更復雜,回來吃了藥當天身體就有反應晚上突然恐懼襲來頭皮發麻呼吸困難,就再也不吃藥了,后來畢業了硬著頭皮出來上班比以前好多了敢一個人出門了,但早上我還是怕,兩年人我沒有早上一個人出門過,本以為生活慢慢好起來了,可今晚突然又莫名害怕起來,怕暈更多的是怕自己會變當然精神病看見的那個病人,越想越怕,呼吸急促,但比以前好多了,好久沒這樣突然一下子又這樣我自信心都沒了,又開始胡思亂想,各種怕但這兩年只有怕從沒暈倒過,怎么辦?我還年輕呀!去年剛畢業,幫幫我,我到底是什么病,是不是驚恐性焦慮癥?
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981次閱讀
3248天前
女 mmpi明尼蘇達多項人格測驗 原始分數值: q不能回答的問題 17 l 說謊分數 2 f詐病量表 20 k校正分量表 11 hs疑病量表 16 d抑郁量表 34 hy癔病量表 34 pd精神病態量表 29 mf男子-女子氣量表 22 pa妄想狂量表 18 pt精神衰弱量表 32 sc精神分裂癥量表 36 ma輕躁狂量表 17 si社會內向量表 36 標準分數值: q不能回答的問題 56 l 說謊分數 36 f詐病量表 67 k校正分量表 48 hs疑病量表 63 d抑郁量表 62 hy癔病量表 71 pd精神病態量表 75 mf男子-女子氣量表 25 pa妄想狂量表 64 pt精神衰弱量表 67 sc精神分裂癥量表 65 ma輕躁狂量表 51 si社會內向量表 49 特別敏感,甚至有時候神經質 看到認識的人表情略帶諷刺說悄悄話的話 我會擔心在討論我 很沒自信,總覺得自己一無是處 有時候覺得活著沒意思沒價值死了反倒好 我在朋友面前特別活潑可是其實自己獨處就會胡思亂想特頹廢 因為家庭的關系我挺沒有安全感的 對朋友特別好可是只要她對我稍微一冷我就會立刻把自己保護起來甚至會傷害她 有時候很善良 可有時候做事也挺狠的不給別人留余地 沒有人真的了解我真憋屈也好孤單 我的夢想是可以站在舞臺上放聲歌唱 因為那樣很自由也很耀眼還做著自己愛的事情也只有有音樂的時候我才覺得自己過的有意義不孤單起碼比現在要輕松自在很多 帶著面具每天都過得好累 對那些欺負我的人我想讓她們死 但凡有一天我有機會我一定會加倍奉還 哪怕報復完以后我會付出很大的代價 只要讓她們活不下去就好 我會把很多事情想的復雜后果想的嚴重 越來越沒辦法把注意力集中在一件事情上 記憶力好像也變差了 越來越不把很多東西看的重要 說放下就放下特別淡漠 為了不做噩夢在枕頭下放了一把刀 可是更害怕了 害怕自己半夜起來拿刀把家里人殺了 “如果死不疼的話或許我早就死了,因為現在覺得更累了”我經常這樣想,可是后面冷靜下來又想我怎么這么自私?我父母可就我一個孩子 我到現在為止好像一直都是為別人活著的。很糾結 猶豫不決優柔寡斷 真可怕我好像越來越冷漠了 因為身邊的人優秀又經常拿來做襯托 我更覺得自己的生活一塌糊涂了 感覺這一切都對我是不公平的 想到這些負能量爆棚 抱怨、恨會一股腦的襲來 很多時候開始做事帶有目的接近人也帶有目的 我覺得這樣可以保護自己 現在自己才是可以信任的…… 還有很多很多,這些都是正常的嗎,是正常的吧,可是……可是我才十七歲。
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16條評論
865次閱讀
3112天前
男 我老公做期貨20年,在這期間多次欠債不還家人不停幫他還債勸阻不聽。平時做事答應的也是一拖再拖,找各種理由。他是7個月的早產兒。平時謊話連篇我想問一下老師他這樣是心理問題還是人品差。平時在家里就走來走去好像很焦慮的樣子
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576次閱讀
2682天前
男,都要結婚了 可是我老是控制自己去想她愛不愛我 而且我控制不住自己總是回去想很多東西 這是什么問題
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2682天前
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