給力心理
女 從高二開始就有時候跟朋友在一起笑不出來， 尤其是在自己緊張的時候或者人特別多的時候就表情特別僵硬怎么都笑不出來，后來就越來越嚴重。現在大一，在教室跟朋友說話就緊張說不出話來 別人逗我笑 ，別人笑的很開心， 可我就是笑不出來，而且我知道他們也在很努力的逗我笑。覺得很尷尬，不合群，再這樣下去我會沒有朋友的。在人多的環境下特別嚴重，在宿舍里跟舍友有說有笑的一點都不緊張也可以笑出來的。上體育課的時候很男同學女同學們一起做游戲也玩的挺開心的，可以笑出來，一點也不緊張。 我是高度近視，摘下眼鏡看不見他們的時候比戴眼鏡交流容易點。有時候跟朋友們一起玩笑得挺開心的，然后想到我這次竟然可以笑，沒有很尷尬的笑不出來，就又笑不出來了。所以我一般在人群中的時候表情都是特別嚴肅的。但是我在校外沒有認識的人，就不會緊張也不會沒有安全感，在學校的人群里就會緊張，特別沒有安全感，就只能拿著手機看，顯得我特別悶。其實我也很想跟他們一起鬧，但是我笑不出來
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14條評論
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網友
報考心理咨詢師的前景
2025-03-26 23:31:03
咨詢師張銀玲
你好
2017-11-21 15:30:01
你好
咨詢師許文慧
你好！
2017-11-21 15:32:28
咨詢師周紅梅
你好
2017-11-21 15:33:11
請問我這是社交恐懼癥嗎
網友北
您好有問題請私我
2017-11-21 15:39:10
咨詢師李鳳秋
您好！
2017-11-21 15:41:49
咨詢師唐孝青
社交焦慮
2017-11-21 15:44:48
咨詢師史丹鳳
你好
2017-11-21 15:52:59
咨詢師羅柳瓊
您好
2017-11-21 15:54:32
咨詢師張欣
你好
2017-11-21 15:56:17
咨詢師國云霞
你好
2017-11-21 16:07:32
網友奇大大
1
我們差不多，你這算是比較輕的，不戴眼鏡好點的話，那就先不戴去交流，慢慢的在戴眼鏡去交流。最主要的還是勇敢，要學會微笑。
2017-11-21 16:52:02
網友奇大大
1
你說的她們那么努力想把你逗笑，她們挺好的，你學著放開點啦，不會微笑的話就大笑好了，我也只會大笑，≡ω≡
2017-11-21 16:54:41
