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高希翠心理咨詢師
47歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)25人|99%好評
咨詢
問北京著名男心理咨詢師
匿名
2017-11-20 06:51:26
2017-11-20 06:51:26
抱抱TA
女 工作壓力太大，什么事越想做好越做不好
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獲得公益心：
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許倩倩
您好 -
許倩倩
疏解一下壓力，有益于改善狀態(tài)
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宮學(xué)禮
你好 -
唐丹丹
你好，你是剛剛工作還是上級領(lǐng)導(dǎo)給你越來越多的任務(wù)呢？ -
匿名
我是升職了，可是覺得領(lǐng)導(dǎo)越來越對我失望， -
張慶儀
您好！ -
匿名
我對自己也越來越失望
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匿名
你好
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張慶儀
是剛升職嗎？
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匿名
已經(jīng)半年了
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唐丹丹
你是暫時的適應(yīng)障礙，通過正式的心理咨詢是可以調(diào)整過來的
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匿名
睡不好，總想工作上那些事，就想做好
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匿名
是不是得抑郁癥了
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唐丹丹
生活上還有其他事情讓你焦慮么？
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張慶儀
先不要給自己貼上標(biāo)簽
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張慶儀
可以通過心理疏導(dǎo)做出調(diào)整
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匿名
我單身，孩子上高二，我自己養(yǎng)孩子
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唐丹丹
你單身多久了呢？
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李亞輝
你好 -
匿名
四年
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孫茹
你好 -
唐丹丹
你生活中的負(fù)性壓力事件比較多，所以你有焦慮情緒是正常的，但人對情緒的承載能力是有限的，你需要心理疏導(dǎo)，把這些焦慮的情緒消化掉一些，你的狀態(tài)就能得到改善
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匿名
我要怎么做呢
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唐丹丹
可以在平臺上找個信任的老師定期做心理咨詢，會對你很有幫助的
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許文慧
你好！ -
胡亞娣
您好 -
匿名
女 工作壓力太大，什么事越想做好越做不好
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女,工作壓力很大，感覺事情完成不了了怎么辦，領(lǐng)導(dǎo)安排的事簡直超出我能力范圍，還是我對自己要求過高了嗎 (匿名)
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女 老是覺得自己做不好這份工作怎么辦？心理很復(fù)雜，唉～ -
女 工作壓力太大怎么辦？現(xiàn)在在一家金融國企做風(fēng)控，經(jīng)常加班，幾乎沒有周末，有永遠(yuǎn)做不完的活兒，領(lǐng)導(dǎo)永遠(yuǎn)在微信上冷不丁有事找我，我現(xiàn)在一看到工作群上有什么消息或者領(lǐng)導(dǎo)發(fā)過來的工作提醒我心里就非常緊張，有時候緊張到失眠或者吃不下飯甚至突然間就哭了，搞到有點神經(jīng)衰弱了現(xiàn)在。而且我對于金融其實不是特別感興趣，我對于玩兒錢的事情特別害怕，想咨詢一下我現(xiàn)在是繼續(xù)在這家企業(yè)待下去還是換一份工作？ (匿名)
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男 我和女朋友吵醒，心情控制不住情緒，做做傻事，有小小恐嚇女朋友，但都是一時火遮眼 -
男 我家孩子初中三年級每天早上5點多點就響鬧鐘，連著幾個，我們告訴他不用這么早，定一次就行，6點多，響了我們叫你，但他就不聽 (匿名)
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