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北京著名男心理咨詢師
2025-03-29 09:12:34
我是升職了,可是覺得領導越來越對我失望,
我對自己也越來越失望
你好
已經半年了
睡不好,總想工作上那些事,就想做好
是不是得抑郁癥了
我單身,孩子上高二,我自己養孩子
四年

咨詢師唐丹丹
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你生活中的負性壓力事件比較多,所以你有焦慮情緒是正常的,但人對情緒的承載能力是有限的,你需要心理疏導,把這些焦慮的情緒消化掉一些,你的狀態就能得到改善
2017-11-20 07:10:00
我要怎么做呢
女
工作壓力太大,什么事越想做好越做不好
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