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辛海軍心理咨詢師 48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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常州有什么心理咨詢
匿名
2017-07-09 18:54:25
抱抱TA

女 工作壓力太大怎么辦?現(xiàn)在在一家金融國企做風控,經(jīng)常加班,幾乎沒有周末,有永遠做不完的活兒,領(lǐng)導(dǎo)永遠在微信上冷不丁有事找我,我現(xiàn)在一看到工作群上有什么消息或者領(lǐng)導(dǎo)發(fā)過來的工作提醒我心里就非常緊張,有時候緊張到失眠或者吃不下飯甚至突然間就哭了,搞到有點神經(jīng)衰弱了現(xiàn)在。而且我對于金融其實不是特別感興趣,我對于玩兒錢的事情特別害怕,想咨詢一下我現(xiàn)在是繼續(xù)在這家企業(yè)待下去還是換一份工作?

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  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!
  • 匿名的頭像 匿名
    月收入多少會讓你舍不得去放棄一份給你很大精神壓力的工作?
  • 黃利瓊咨詢師的頭像 黃利瓊
    從你的描述中看,這份工作的確讓你感受到了很大的壓力,但是你依然還沒有選擇離開,那么一定有一個重要的理由,那是什么呢
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 匿名 匿名
    謝謝回復(fù),其實這份工作的收入并不高甚至無法支撐我學(xué)生時代的消費水平,但是因為這是我的第一份工作,而且剛滿一年,如果現(xiàn)在就離開是否過于輕率?而且公司的氛圍的確挺好的。
  • 匿名的頭像 匿名
    那就看你自己怎么權(quán)衡,你也說了 公司環(huán)境公司氛圍很好,那么這個可以作為留下來的理由,或者你看好這個工作的升值空間,也可以作為留下來的理由。但這份工作讓你感覺到壓力很大,那你自己權(quán)衡這份工作的優(yōu)勢是否能支撐起這份工作的劣勢。
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    你好
  • 徐麒麟咨詢師的頭像 徐麒麟
    你的壓力源是工作,但能夠讓你產(chǎn)生壓力的還有你自己的因素,你可以考慮自我調(diào)節(jié)或通過咨詢進行調(diào)節(jié),讓壓力可控。不建議有壓力就放棄工作,那樣可能是逃避。可以堅持一下試試!
  • 匿名 匿名
    謝謝回復(fù),我當初是抱著學(xué)習(xí)知識的心態(tài)去工作的,后來發(fā)現(xiàn)時間被擠壓得連私人時間都沒有了,所以現(xiàn)在權(quán)衡的是精神、身體狀況和工作氛圍、專業(yè)能力培養(yǎng)
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    你現(xiàn)在可以找個老師做一個專門的評估。
  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    您好!
  • 李亞輝咨詢師的頭像 李亞輝
    你好
  • 許朝輝咨詢師的頭像 許朝輝
    您好
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