女 無(wú)緣無(wú)故的失眠,怎么辦。應(yīng)該是與之前失眠有關(guān)系吧
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網(wǎng)友
心理咨詢紅寶書(shū)
2025-03-13 18:04:36
您好
應(yīng)該是心理因素有之前的心理陰影
之前就是偶爾有次失眠,到后來(lái)就害怕失眠而失眠
怎么疏導(dǎo)呢
今年28,最近一周時(shí)間有時(shí)失眠